هل ارتفاع الضغط يسبب تنميل في الوجه

يتسبب ارتفاع ضغط الدم في تنميل الوجه بالإضافة إلى ذكر أبرز أعراض ارتفاع ضغط الدم وبيان أسباب ارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى ذكر أهم أسباب تنميل الوجه

أعراض ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم هو القوة التي يضغط فيها الدم على جدران الأوعية الدموية، ويعد ارتفاع ضغط الدم أحد العوامل الرئيسية للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ولا تظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم لدى أغلب الأشخاص الذين يعانون منه، لكن في الحالات الشديدة يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى ظهور بعض الأعراض مثل:

• التعرق.
• مشاكل في النوم.
• احمرار في الوجه.
• أوجاع خفيفة بالرأس.
• نزيف من الأنف.

مضاعفات ارتفاع ضغط الدم

مكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم طويل الأمد إلى حدوث مضاعفات عديدة يمكن تجنبها من خلال المراقبة المنتظمة لضغط الدم، حيث من الممكن أن تتراكم الترسبات على جدران الأوعية الدموية مما يؤدي إلى تضييقها فيؤدي هذا التضيق إلى تفاقم ارتفاع ضغط الدم، فيصبح على القلب أن يضخ بقوة أكبر لجريان الدم، فيمكن أن يؤدي تصلب الشرايين المرتبط بارتفاع ضغط الدم إلى:

• قصور القلب وحدوث النوبات القلبية
• تمدد الأوعية الدموية، أو انتفاخ في جدار الشريان يمكن أن ينفجر.
• فشل كلوي.
• السكتة الدماغية.
• البتر.
• اعتلال الشبكية الناتج عن ارتفاع ضغط الدم في العين والذي يمكن أن يؤدي إلى العمى.

أسباب ارتفاع ضغط الدم

غالباً ما يكون سبب ارتفاع ضغط الدم غير معروف وفي كثير من الحالات يكون نتيجة لشرط أساسي، وارتفاع ضغط الدم الثانوي له أسباب محددة وهو أحد مضاعفات مشكلة صحية أخرى، فيمكن أن ينتج ارتفاع ضغط الدم الأساسي عن العديد من الأسباب التي سوف نذكرها من خلال ما يلي:

• السمنة.
• مقاومة الأنسولين.
• تناول كميات كبيرة من الملح.
• الإفراط في تناول الكحول.
• التدخين.
• مرض الكلى هو سبب شائع لارتفاع ضغط الدم، حيث تمتنع الكلى عن ترشيح السوائل مما يجعل هذا السائل الزائد يتسبب في ارتفاع ضغط الدم

هل ارتفاع الضغط يسبب تنميل في الوجه

نعم، حيث وجدت بعض حالات ارتفاع ضغط الدم ممكناً أن تسبب تنميل في الوجه أو الشعور بالشلل أو فقدان الإحساس بالوجه، ويشدد الأطباء على عدم تجاهل هذه الحالات لأنها قد تتسبب بحصول أمور خطيرة مثل الإصابة بالسكتة الدماغية، كما أشار الأطباء أن في هذه الحالات يكون السبب توقف تدفق الدم إلى أماكن محددة من المخ وذلك بسبب نقص الأكسجين، لذلك إهمال الشعور بالتنميل في الوجه وعدم الاكتراث له قد يعرض الشخص للإصابة بالسكتة الدماغية ويؤدي إلى تعريض الحياة للخطر.

هل الضغط العالي يسبب تنميلاً في الرأس

نعم صحيح عند الشعور بتنميل في الرأس من الممكن أن يكون السبب في ذلك الضغط العالي، كما ذكرنا سابقاً يكون السبب نقص في التروية الدموية لمنطقة من مناطق الدماغ مما يؤدي إلى الإحساس بتنميل في هذه المنطقة من الرأس.

 

ما سبب تنميل الوجه

وجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تنميل الوجه أو الخدر في الوجه أو في بعض مناطق من الرأس، والتي سوف نذكرها من خلال ما يلي:

• الحساسية: يمكن أن يرافق تنميل الوجه بعض الأعراض التي تتمثل بالحكة والعطس وسيل في الأنف وطفح جلدي.
• الشقيقة: يرافق تنميل الوجه عندها بعض الأعراض التي تشمل تلعثم في الكلام وعدم الوضوح في الرؤيا ودوخة.
• السكتة الدماغية: في هذه الحالة يرافق تنميل الوجه ارتخاء كامل العضلات والصداع والقيء وعدم القدرة على النطق وعدم التحكم بالأطراف.
• مشاكل في الجهاز العصبي: يعود السبب الذي يؤدي إلى تنميل الوجه وجود مشاكل في الجهاز العصبي والتي يكون سببها داء السكري أو التهاب في المفاصل وربما نقص في الفيتامينات.
• نتيجة أدوية: من الآثار الجانبية لبعض الأدوية الشعور بتنميل في الوجه ومن هذه الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب والأدوية الخاصة بالعلاج الكيميائي.
• التهابات الأسنان واللثة.
• أمراض سرطانية تصيب الدماغ.
• أمراض المناعة الذاتية.
• الضغوط النفسية.

 

علاج ارتفاع ضغط الدم

تعد تعديلات نمط الحياة العلاج القياسي الأول لارتفاع ضغط الدم، والتي تتضمن ما يلي:

• ممارسة الرياضة البدنية بانتظام: توصي الإرشادات بأن يشارك جميع الأشخاص بما في ذلك الأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم بممارسة التمارين الرياضة 150 دقيقة على الأقل في الأسبوع، ومن الأمثلة على الأنشطة المناسبة هي المشي والهرولة والسباحة وركوب الدراجات.
• الحد من التوتر: يمكن أن يساعد تجنب الإجهاد أو تعلم كيفية التحكم بالتوتر على التحكم بضغط الدم، ومن بعض تقنيات الاسترخاء التي يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر: التأمل واليوجا والحمامات الدافئة والذهاب للمشي لمسافات طويلة.
• استخدام أدوية: يمكن استخدام أدوية معينة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، وعادة ما يكون لأدوية خفض الضغط آثار جانبية طفيفة بالإضافة إلى أنها من الممكن أن تتفاعل مع أدوية أخرى.
• الحمية: يعتبر الملح المصدر الرئيسي للصوديوم في النظام الغذائي، وتوصي جمعية القلب الأمريكية باستهلاك أقل من 1500 ملغ من الصوديوم يومياً.
• التوقف عن تناول الكحول: يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للكحول إلى زيادة ضغط الدم، لذلك توصي جمعية القلب الأمريكية بالاعتدال بتناول الكحول لمن لا يستطيعون تركه.
• تناول المزيد من الخضراوات والفاكهة وتقليل الدهون: ينصح الخبراء الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بإعطاء الأولوية للأغذية الصحية مثل: الحبوب الكاملة الغنية بالألياف والتنوع بالفاكهة والخضار وتناول البقوليات والمكسرات والأسماك والألبان والزيوت النباتية.
• إدارة وزن الجسم: عادة ما يتبع انخفاض ضغط الدم فقدان الوزن، حيث لا يضطر القلب إلى العمل بجد لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم.

طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

• الحفاظ على وزن صحي.
• الحفاظ على نظام غذائي صحي.
• الابتعاد عن التدخين وتناول الكحول.
• ممارسة التمارين الرياضية.