علاج قشرة الرأس بالطرق الطبيعية في المنزل

مشكلة قشرة الرأس التي تزعج الإنسان وتجعله يشعر بالحرج أمام الآخرين بالطبع قشرة الرأس تؤثر بشكل كبير على المظهر الخارجي للإنسان وتعمل على تقليل ثقته بنفسه وجمال شعره من خلال إظهاره بشكل واضح بطريقة ملفتة للنظر ومناسبة

قشرة الرأس وأعراضها

تعتبر قشرة الرأس عبارة عن حالة مرضية شائعة غير معدية أو خطيرة، لكنّها محرجة للشخص أمام الآخرين وبين الأصدقاء، ويتراوح علاج القشرة غالبًا ما بين شامبوهات عادية أو بعض الملطفات، ومن أعراض وجود قشرة الرأس التي سببت تقشير في جلد فروة الرأس لدى أي شخص ما يلي:

• تقشّر الجلد في فروة الرأس وأيضًا في الشعر للحاجبين واللّحية لدى الرّجال والشّارب والكتفين.
• حكّة مستمرة في فروة الرّأس.
• ملمس فروة الرّأس أصبح خشنًا ومتقشّرًا خصوصًا لدى الأطفال المصابين بقرف اللّبن.
• وجود قشرة بيضاء ظاهرة ما بين فروة الرأس وعلى الكتفين.

أسباب قشرة الشعر

يعاني معظم الناس في فصل الشتاء ظهور قشرة على ملابسهم مما يسبب لهم الإحراج بين الآخرين، لذلك ينبغي على الشخص معرفة السبب وراء ذلك وهي أسباب مهمة منها مرضيّة لها علاقة بالأمراض، ومنها غير مرضيّة ناتجة عن بعض العادات السيّئة، وما يلي يتضمّن كلا الجانبين:

الأسباب غير المرضية

هذه الأسباب غالبًا تنتج نتيجة عادات سيئة يقوم بها الشخص وهو غير مدرك لها، ومن هذه العادات السيئة ما يلي:

• الجلد الجاف: إنّ الجلد الجاف يعتبر من أكثر الأسباب التي تؤدي لحدوث قشرة في فروة الرأس، وبالأخص في الطقوس الباردة خلال موسم الشتاء.
• الشعر الدهني: نوع الشعر وهو دهني يسبب حدوث التهاب جلدي يعمل على تغطية الالتهاب بطبقة بيضاء.
• عدم غسل الشعر: عدم غسل الشعر باستمرار سبب وجيه لتراكم الزيوت فوق الجلد كي يتسبب في تكوين القشرة.
• سوء التغذية: بالأخص عدم اتباع نظام غذائي صحي متنوع بالعناصر الغذائية، وفقدان الطعام من عنصر الزنك وفيتامين ب يعرّض الشخص للإصابة بقشرة في فروة الرأس.
• غسل الشعر بماء ساخن أثناء الاستحمام: غسل الشعر باستخدام الماء الساخن سبب رئيسي في التسبب بحدوث قشرة وتراكمها على الجلد.

الأسباب المرضية

وهي أسباب غالبًا ما تعود لوجود أمراض إمّا جلدية أو فطرية أو هرمونات تتسبب في ظهور قشرة في فروة الرأس، ومن هذه الأسباب ما يلي:

• الإكزيما: والإصابة بها فورًا تؤدي إلى تكوّن قشور في فروة الرأس.
• الصّدفيّة: وهي عبارة عن مرض جلدي نتيجته تعمل على تراكم الجلد الميّت وتكوين قشور سميكة.
• فطر الخميرة: نوع من الفطريّات تعمل على تهيج الجلد وبالتالي ظهور قشرة في فروة الرأس.
• الحساسيّة: وجود حساسية لدى الشخص تجاه مكونات الشامبو أو كريمات الشعر، مما يؤدي إلى حكّة مستمرة في الفروة وظهور قشرة فيها.
• الهرمونات الذّكريّة: وفق الأبحاث الأجنبية تم التأكيد على أن الهرمونات الذكرية تتسبب في ظهور القشرة، مما يجعل نسبة إصابة الرجال بقشرة الشعر أكبر من نسبة إصابة النساء بها.

 

العوامل التي تزيد من قشرة الشّعر

كلّ الناس معرّضة للإصابة بقشرة في فروة الرّأس، لكن احتمالية الإصابة تختلف من شخص لآخر وذلك وفق عوامل تعمل على التناسب في حدوثها، ومن هذه العوامل ما يلي:

• العمر: غالبًا تبدأ قشرة الرأس بالظهور في سن الرّشد وتستمر حتّى منتصف العمر، وكبار السن هم الأقل عرضة للقشرة.
• الجنس: وفق دراسات أجنبية من باحثين تم التوصّل إلى أن هرمونات الذكورة لها دور كبير في زيادة نسبة القشرة، فالرجال هم الفئة الأكثر إصابةً بقشرة الرأس عن النساء.
• طبيعة الشّعر: تعتبر فطريات المالاسيزيا الزيوت الموجودة في فروة الرأس غذاءً مناسبًا لها، فتتغذى بشكل كبير عليه مما تتسب في تكوين طبقة من القشرة البيضاء.
• الإصابة ببعض الأمراض: الإصابة بمرض كمرض الباركنسون سبب كبير في وجود التهاب جلدي في فروة الرأس المصاحب لوجود قشرة.

 

علاج القشرة بالطرق الطبيعية في المنزل

توجد العديد من الوصفات الطبيعية والتي يستطيع الشخص أن يعملها في المنزل، وذلك كي تساعده في القضاء على قشرة الشعر والتخلص منها، ومن هذه الوصفات ما يلي:

• بذور الحلبة: طحن 2 ملعقة بذور الحلبة المنقوعة في كأس ماء، ثم وضع الخليط على الشعر لليلة كاملة وثاني يوم يغسل الشعر جيّدًا.
• اللّيمون واللّبن الرّائب: كأس من اللّبن الرّائب مع عصير ليمونة كاملة ،يوضع الخليط على الشعر لمدة ليلة كاملة مع الفرك جيّدًا.
• صفار البيض: وضع صفار البيض على الشعر وخلطه جيّدًا، ويوضع على الشعر لمدّة ساعة أو ساعتين مع العلم بأن الرائحة ليست لطيفة.
• الزّبادي: يوضع الزبادي على الشعر لمدّة لا تقل عن ثلث ساعة، ثم يغسل الشعر بشكل جيّد.
• الأسبرين: وضع قرصي أسبرين بشكل جيّد في منشفة لتكسيرهما، ويخلط المزيج مع الشامبو ويوضع على الشعر لمدّة خمس دقائق، ثم يتم غسل الرأس بماء فاتر.
• الموز: عمل خليط يتكون من موزة مع كوب كامل من خل التفاح، يوضع المزيج على الشعر لمدة ساعة كاملة ثم يغسل الشعر جيّدًا بالماء.
• اللّيمون: استخدام عصير ليمونة بتدليك فروة الرأس بها جيدًا لمدة 10 دقائق، ثم القيام بغسل الشعر بماء بارد وتغطيته بمنشفة لمدة ساعتين.
• الزّعتر: ينشّط الدورة الدموية، يوضع 4 ملاعق من الزعتر الجاف داخل كأس ماء ويغلي لمدة 10 دقائق، ويصفى جيّدًا ويتم تدليك فروة الرأس برفق ويبقى الخليط لمدة ساعتين.
• البيكنج صودا: توضع البيكنغ صودا على فروة الرأس وتفرك جيّدًا لمدة 5 دقائق.
• القرفة: يتم عمل قناع من القرفة وذلك للتخلّص من القشرة.
• خل التّفاح: كوب من خل التفاح مع كوب ماء، يمزجان بشكل جيّد ويوضعان على الشعر لمدة 15 دقيقة مع التدليك الجيّد للفروة، ثم يشطف الشعر جيدًا بالشامبو وتكرر العملية يوميًّا لمدّة أسبوع.

 

7 نصائح للتخلص من قشرة الشعر

لأننا مقبلون على موسم الشتاء، هذا الموسم الذي توجد فيه أغلب المشاكل التي تصيب الشعر ومنها قشرة الرأس، لذلك سيتم تقديم عدّة نصائح وذلك للتخلّص من قشرة الشعر:

• ترطيب الشعر بشكل جيّد فهذا يقلل من فرصة الإصابة بالقشرة.
• الاعتماد على التنويع في الشامبو وتغييره كل فترة وأخرى بشكل يناسب نوع الشعر.
• العمل على تغيير الروتين في الاهتمام بالشعر، والبعد عن أي منتج للشعر ذي سعر رخيص ومؤذي له.
• غسل الشّعر بشكل جيّد بعد الاستحمام للتخلّص من أي بقايا للشامبو العالقة فيه.
• اللجوء لاستخدام وصفات طبيعية تساهم في التخلص من قشرة الشعر.
• معرفة الأسباب المؤدية لظهور القشرة والعمل على علاجها وخصوصًا لو كانت أسباب مرضيّة.

 

زيت جوز الهند للتخلص من قشرة الشعر

خلطة طبيعية ممتازة وفعالة فيا لقضاء على قشرة الرأس، وهي مجرّبة من قبل وأعطت ملاحظات جميلة ورائعة، والطريقة المستخدمة كما يلي:

• يتم وضع زيت جوز الهند على فروة الرأس بشكل كافي.
• يترك على الشعر لساعتين والحرص على ارتداء غطاء للرأس.
• يتم غسل الشعر جيّدًا بالماء والشامبو المناسب لنوع الشعر.
• بعض الأشخاص يخلطون الزيت مع الماء الدافئ أو إضافة زيوت عطرية مساعدة في التخلص من القشرة.

البيكنج صودا للتخلص من قشرة الشعر

خلطة مميزة ومجرّبة من نساء عربيّات، أدت إلى نتائج مذهلة وسريعة في التخلص من قشرة الرأس المزعجة، طريقة الخلطة كما يلي:

• يتم خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع كوب كامل من الماء الدافئ، ويتم إضافة بعض قطرات من زيت روزماري.
• يحبّب إضافة نوع من الزيوت العطرية إلى الخليط، وتوضع كل المكونات داخل زجاجة وتخلط بشكل جيّد.
• الخليط يستخدم عوضًا عن الشامبو في غسيل الشعر، والنتيجة مبهرة ورائعة.

 

التخلص من قشرة الشعر بالخل

طريقة مميزة وفعالة بمكونات متواجدة في البيت، خليط بسيط وسهل يعمل على القضاء على قشرة الرأس نهائيًا، وما يلي الخطوات الواجب اتّباعها:

• مزج كوب من الخل الأبيض مع نصف كوب من الماء الدّافئ.
• يتم إضافة نصف كوب من خل التّفاح ويتم خلط المكونات جيّدًا ليتجانسوا.
• يتم تدليك فروة الرأس بشكل جيّد ولمدّة ربع ساعة يتم بقاؤها على الرأس.
• العمل على غسل الشعر بالماء الفاتر وبشكل جيّد للتخلص من أثر الخليط.
• تكرار التجربة مرتان بالشهر وستكون النتائج مبهرة وبوقت قصير .

زيت شجرة الشاي للتخلص من القشرة

هذا الزيت غني عن التعريف، فهو يتميّز باحتوائه على خصائص مطهّرة والتي تساعد في إزالة القشرة نهائيًا، لذلك الطريقة الآتية آمنة للتخلص من قشرة الرأس:

• يتم إضافة ملعقتين من زيت شجرة الشاي إلى 60 مل من زيت الزيتون.
• يتم خلط المكونات بشكل جيّد، ثم وضع الخليط على الرأس بشكل دائري ولمدّة 5 دقائق.
• يترك الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة، ويغطى بغطاء بلاستيكي.
• يتم غسل الشعر بماء فاتر مع استخدام شامبو مناسب لنوع الشعر.

علاج القشرة عن تجربة باستخدام الحلبة

إن الحلبة تتميز باحتوائها على العديد من العناصر الأساسية والمهمة للجسم، فوجود فيتامين C والنيكوتينيك، والأحماض الأمينية تجعلها سبب وجيهي في استخدامه للتخلص من قشرة الرأس بطريقة آمنة. ما يلي طريقة الخلطة المجرّبة:

• يَتم وضع ملعقتين من بذور الحلبة ونقعها في كأس ماء لنصف يوم كامل.
• يتمّ طحن البذور المنقوعة بعد التخلص من الماء، وتحويلها إلى عجينة متماسكة ووضعها على فروة الرأس.
• تترك على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم يتم غسل الشعر بشامبو وماء دافئ.

 

الصبار لعلاج قشرة الشعر

للصبار فوائد خرافية على البشرة والجلد وأيضًا يتم استخدامه في التخلص من قشرة الرأس، لذلك الوصفة مذهلة ورائعة للذين يعانون من قشرة الرأس والحكة المستمرة، ما يلي طريقة الوصفة:

• يتم وضع كمية كافية من هلام الصّبار على فروة الرأس، مع التدليك المستمر لها لمدّة 5 دقائق.
• ويتم بقاء الخليط على الرأس لمدة نصف ساعة.
• غسل الشعر بماء فاتر، ويفضل تكرارها مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج جميلة.

تجربتي مع خل التفاح للقشرة

قالت إحدى السيدات معبّرةً عن تجربتها في القضاء على قشرة الرأس، والتي عانت منها شهورًا عديدة وهي منزعجة وترفض الخروج مع أصدقائها للخراج، عبّرت عن تجربتها باستخدام خلّ التفاح، وما يلي بعض الطرق التي استخدمتها في ذلك:

خل التفاح وزيت الزيتون

• خلط ملعقتين من خل التفاح مع 4 ملاعق من زيت الزيتون.
• مزج الخليط بشكل جيّد ووضعه على فروة الرأس لمدة 15 دقيقة.
• يمشّط الشعر بمشط أسنانه رفيعة وليست سميكة، ثم يغسل بماء فاتر وشامبو مناسب.

خل التفاح والزيت العطري

• يتِم وضع 4 ملاعق من الماء مع ملعقة كبيرة من خل التفاح معًا.
• يَتم إضافة 5 نقاط من زيت عطري كإكليل الجبل على الخليط السابق.
• يوضع الخليط السابق على الشعر لمدّة ساعتين، مع تغطيته باستخدام غطاء بلاستيكي.
• يتمّ غسل الشعر بالماء الفاتر وبدون استخدام شامبو.

خل التفاح والبيكنج صودا

• توضع كمية مناسبة من البيكنج صودا على قدر قليل من الماء.
• يتِم وضع الخليط على فروة الرأس بشكل دائري لمدّة 5 دقائق.
• يتمُّ ترك الخليط على الشعر ساعة كاملة.
• يَتم غسل الشعر بالشامبو مع الماء الدافئ.

خل التفاح المخفف بالماء

• يتم مزج كميات متساوية من الماء وخل التفاح.
• يتم وضع الخليط في زجاجة ذي فتحة بخاخة، ويتم بخ الخليط على الرأس وخصوصًا الفروة.
• يبقى لمدة 10 دقائق على الشعر ثم يغسل بالشامبو والماء الفاتر.