عصير فواكه فريش للصيف

الصيف يحتاج الي عصائر فريش دايما لأنها تعمل علي إعطاء انتعاش للجسم و ايضا عصير الفواكه الطبيعيه له فوائد كثيرة علي الجسم

المقادير5 اشخاص
كوب من حبات الفراولة
1/2 كوب توت أحمر
1/2 كوب توت أزرق بلو بيري
كوب من عصير البرتقال الطازج
أوراق نعناع
مكعبات ثلج
كوب ماء بارد
طريقة التحضير
في الخلاط ضعي الفاكهة وعصير البرتقال والماء البارد واخلطي جيدًا.

وزعي العصير على كاسات التقديم.

ضيفي مكعبات الثلج وأوراق النعناع للزينة وتناوليه طازجًا بالهنا والشفا.