فوائد جوزة الطيب للنساء وكيفية استخدامها

تعتبر من الأمور التي تهتم الكثير من النساء بمعرفتها  لأن جوزة الطيب اشتهرت منذ فترة طويلة بكونها من أهم العلاجات الشعبية التي توصف للمرأة  سواء على المستوى التجميلي أو الصحي

ما هي جوزة الطيب؟

تعتبر جوزة الطيب واحدة من أهم ثمار الأشجار التي تقع في المناطق الاستوائية، ولا يمكن تناول ثمرة جوزة الطيب بحد ذاتها بل يتم تجفيف نواتها ثم طحنها وتناولها بصورتها مسحوقة وعادة ما يستعمل هذا المسحوق كتوابل يتم إضافتها على الأطعمة المختلفة، وتحتوي نواة ثمرة جوزة الطيب على الكثير من العناصر الغذائية الهامة كالماغنسيوم والمنجنيز والنحاس بالإضافة إلى بعض الفيتامينات كفيتامين b1 و b6.

 

فوائد جوزة الطيب للنساء

إن ثمرة جوزة الطيب لها العديد من الفوائد للنساء، وهذه الفوائد هي:

• زيادة الخصوبة: تقوم جوزة الطيب بتنشيط المبايض عند النساء وتقوية البويضة وزيادة حجمها مما يرفع درجة خصوبة المرأة.
• تسكين الألم: تقوم جوزة الطيب بتسكين الألم نظرًا لأنها تحتوي على الكثير من العناصر التي تقوم بتسكين الألم كالأليميسين والأوجينول.
• علاج مشكلة البرود الجنسي: تقوم المواد الموجود بنواة ثمرة جوزة الطيب برفع هرمون الأستروجين وهرمون السيروتونين في دم المرأة مما يساعدها على علاج مشكلة البرود الجنسي الناتج عن التقدم في السن أو البرود الجنسي الناتج عن مشاكل الإفراط في الختان وغيرها.
• علاج الاكتئاب: يساعد تناول مسحوق نواة ثمرة جوزة الطيب على تعديل المزاج مما يساعد بدوره على التخلص من مرض الاكتئاب.
• إزالة الرائحة السيئة من الفم: يستطيع مسحوق نواة ثمرة جوزة الطيب القضاء على البكتيريا والفطريات التي تتسبب بالرائحة السيئة في الفم مما يجعله أحد أفضل المواد الطبيعية لعلاج هذه المشكلة.
• التخسيس: يساعد مسحوق نواة هذه الثمرة على جعل الأمعاء تعمل بصورة صحيحة وبكفاءة تامة كما إنه يساعد في رفع الحرق في الجسم مما يؤدي إلى تقليل الوزن.
• الحماية من الأمراض السرطانية: يحتوي مسحوق نواة هذه الثمرة على مواد مضادة للأكسدة بالإضافة لأنه يقوم بمنع الخلايا من التسرطن بالإضافة إلى قتل الخلايا السرطانية في مراحل نموها الأولى.
• العناية بالشعر: يمكن استخدام مسحوق نواة جوزة الطبيب لمنع ظهور القشرة في فروة الرأس بالإضافة إلى تطويل الشعر وتنعيمه.

 

طريقة استخدام جوزة الطيب للعناية بالبشرة

من المتعارف عليه أن نواة ثمرة جوزة الطيب المسحوقة لها الكثير من الفوائد العلاجية بالنسبة للبشرة فهي تقوم بتنعيمها وتقشيرها بالإضافة إلى تنظيفها من الرواسب وإزالة الحبوب والرواسب منها، لذلك سوف نقوم فيما يلي بتوضيح كيف يمكن للمرأة أن تستعمل جوزة الطيب لكل مما سبق:

طريقة استخدام جوزة الطيب لتنعيم البشرة

يمكن استخدام نواة جوزة الطيب المسحوقة لتنعيم البشرة كما يلي:

• يتم مزج ملعقة من مسحوق نواة جوزة الطيب مع بعض البن وعصير الليمون.
• يتم فرد العجين الناتج على منطقة الوجه.
• يترك المزيج على الوجه لمدة عشر دقائق ثم يتم غسله بعدها.

طريقة استخدام جوزة الطيب لتقشير البشرة

يمكن استخدام مسحوق نواة ثمرة جوزة الطيب لتقشير البشرة على النحو الآتي:

• في البداية يتم مزج ربع ملعقة من صودا الخبز مع ملعقة من عسل النحل الأبيض.
• بعد مزج المكونين السابقين سويًا يضاف إليهما نصف ملعقة من زيت القرنفل مع ملعقة من مسحوق نواة جوزة الطيب وملعقة من الليمون المعصور.
• يتم بعد ذلك تدليك الوجه بالمزيج الناتج عن المكونات السابقة ثم غسل الوجه بالماء وترطيبه بأحد مرطبات البشرة.

طريقة استخدام جوزة الطيب للتخلص من الحبوب والبثور

يمكن استخدام مسحوق نواة ثمرة جوزة الطيب للتخلص من الحبوب التي توجد في البشرة كما يلي:

• تضاف ملعقة من عسل النحل إلى ملعقة من نواة ثمرة جوزة الطيب المسحوقة.
• يتم تطبيق المزيج على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة.
• يتم غسل البشرة بعدها بالماء ويتم تكرير الوصفة يوميًا حتى اختفاء الحبوب.

 

طريقة استخدام جوزة الطيب لعلاج الأرق

من المعروف أن مسحوق ثمرة جوزة الطيب يتمتع بخواص علاجية ومهدئة لذلك فيمكن علاج مشكلة الأرق باستعمال جوزة الطيب عن طريق ما يلي:

• تسخين كوب من اللبن.
• وضع ملعقة من مسحوق نواة جوزة الطيب في اللبن وشربه قبل موعد النوم بنصف ساعة على الأكثر.

طريقة استخدام جوزة الطيب للحمل

يمكن استخدام مسحوق نواة ثمرة جوزة الطيب ليكون سببًا من أسباب رزق الله للمرأة بطفل، ويكون هذا عبر تناول مسحوق نواة جوزة الطيب المخلوط بالعسل فتقوم المرأة بانتظار موعد دورتها الشهرية ثم تقوم في أول يوم من أيام الدورة بخلط ملعقة من مسحوق نواة جوزة الطيب مع ملعقة من العسل وتناولها عقب الاستيقاظ قبل تناول أي شيء آخر، وتكرر نفس الأمر في اليوم الثاني والثالث وحتى انتهاء دورتها الشهرية.

طريقة استخدام جوزة الطيب للعناية بالشعر

يمكن استخدام مسحوق نواة جوزة الطيب لتطويل الشعر وتنظيفه وتنعيمه عبر تطبيق الوصفة الآتية عليه:

• يتم خلط نصف كوب من الماء مع 6 ملاعق من زيت جوز الهند وملعقتين من الحناء وملعقتين من نواة جوزة الطيب المطحونة و3 ملاعق من جيل الصبار و5 ملاعق من السدر المطحون.
• يتم توزيع الخليط على الشعر ثم تدليك فروة الرأس به.
• يتم وضع الكيس البلاستيكي الطبي على الرأس لمدة ثلاثة ساعات.
• يتم غسل الشعر جيدًا بالماء والغسول المخصص للشعر.
• بعد جفاف الشعر يتم تسريحه عبر دهن المشط الخشبي بزيت الشعر المفضل للمرأة.

 

أضرار تناول جوزة الطيب

يمكن أن يؤدي الإكثار من تناول جوزة الطيب إلى الأمور الآتية:

• الإصابة بالإسهال والتقلصات وانتفاخ القولون.
• قد تتسبب مادة الميريستيسين الموجودة بنواة جوزة الطيب في إصابة متناولها بهلوسات سمعية وبصرية عند الإكثار منها.
• من الممكن أن تؤدي زيادة تناول مسحوق نواة جوزة الطيب إلى رفع معدل خفقان القلب وهو ما قد يتسبب بالوفاة في بعض الأحيان.
• قد يؤدي تناول جوزة الطيب إلى إجهاض المرأة الحامل إذا كانت في الشهور الأولى.

الكمية المسموح بها من جوزة الطيب

على الرغم من الفوائد الجمة لجوزة الطيب إلا أنها في بعض الأحيان قد تكون خطرًا على حياة من يتناولونها نظرًا لأن الإكثار منها قد يؤدي إلى الوفاة في بعض الأحيان لذلك فيحب تناول 700 ملليجرام من جوزة الطيب بحد أقصى يوميًا أي ما يعادل ملعقة كبيرة من مسحوق نواة جوزة الطيب.