عمل شامبو طبيعي لتطويل الشعر

الشعر الطويل حلم تحلم به الكثير من الفتيات والنساء  ولكل امرأة طريقتها الخاصة للوصول إلى هذا الهدف شعر طويل بطريقة طبيعية وسهلة

إليكِ طريقة صنع شامبو طبيعي لتطويل شعركِ

يُمكنكِ صناعة شامبو طبيعي لتطويل شعرك بالمنزل عن طريق اتباع الخطوات الآتية^[١]:

المكونات:

• 2-3 حزمات من نبات القراص.
• ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
• 10 قطرات من زيت الروزماري.
• ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• كوب من خل التفاح.
• ملعقة صغيرة من البيكنغ صودا.

طريقة التحضير:

• انقعي نبات القراص في ماء ساخن قريب من الغليان، ثم اتركيه حتى يبرد الماء.
• أضيفي المكونات الأخرى إلى خليط شاي القراص ثم اخلطي المكونات معًا حتى تندمج.
• ضعي الخليط على شعركِ المُبلل واتركيه ليتغلل لمدة تتراوح بين 2-5 دقائق.
• اغسلي شعركِ بالماء جيدًا.

• ملاحظة: يتميز نبات القراص باحتوائه العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أي، وبي، وسي، ودي، وكي، وهذا يُساعد على تحفيز فروة الرأس، أما زيت الروزماري فهو يحتوي على خصائص مطهرة تُساعد على نمو الشعر الجديد، كما أن الكركم يعد نوعًا من التوابل المعروفة منذ زمن طويل ويُساعد على تهدئة فروة الرأس ويزودها بالعديد من العناصر الغذائية والمعادن الضرورية لنمو الشعر، كما أنه يُساعد في تقليل الحكة والتهيج، وهو مضاد للالتهابات، وأخيرًا فإن زيت جوز الهند مرطب للشعر وفروة الرأس.

تعلّمي طريقة صنع بلسم طبيعي لتطويل شعركِ

يُمكنكِ صنع بلسم طبيعي في المنزل لتطويل شعركِ باتباع الخطوات الآتية^[٢]:

بلسم الشعر باستخدام زبدة الشيّا

المكونات:

• ملعقة كبيرة من زبدة الشيّا.
• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
• ملعقة كبيرة من زيت الأرجان.
• نقطتان إلى ثلاث نقاط من الزيت العطري المفضل (اختياري).

طريقة التحضير:

• سخني زيت جوز الهند، وزبدة الشيّا داخل قدر على النار حتى يذوبان معًا.
• أضيفي زيت الأرجان واخفقي المكونات معًا حتى تمتزج تمامًا.
• أضيفي الزيت العطري المفضل لكِ.
• ضعي المزيج على شعركِ، ثم مرريه على شعركِ انطلاقًا من الجذور حتى أطراف شعركِ حتى يتغطى شعركِ كاملًا.
• اتركي المزيج على شعرك لمدة 30 دقيقة.
• اغسلي شعركِ بالماء البارد مع شامبو خالٍ من السولفات.

بلسم الشعر بالموز

المكونات:

• حبة من الموز مقشرة.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• قبعة استحمام.

طريقة التحضير:

• ضعي الموزة في وعاء عميق ثم اهرسيها بالشوكة حتى تصبح ناعمة دون أي كتل.
• أضيفي زيت الزيتون والعسل فوق الموز ثم اخفقي المكونات جيدًا.
• ضعي المزيج على شعرك حتى يغطيه تمامًا.
• غطّي شعركِ بقبعة الاستحمام وانتظري لمدة 30 دقيقة.
• اغسلي شعركِ بالماء البارد وشامبو خالٍ من السولفات.

بلسم اللبن

المكونات:

• حبة من البيض.
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
• ملعقتان كبيرتان من اللبن الزبادي.
• قبعة استحمام.

طريقة التحضير:

• اخلطي كل المكونات معًا داخل الخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعمًا جدًا.
• ضعي الخليط على شعركِ ودلكيه بلطف بيديكِ.
• غطي شعركِ بقبعة الاستحمام واتركيه لمدة 15 دقيقة.
• اغسلي شعركِ باستخدام الماء البارد.

نصائح لكِ لتطويل شعركِ

سندرج فيما يأتي بعض النصائح العامة لحماية الشعر وتطويله، وهي^[٣]:

• قصي أطراف شعرك باستمرار: إن كنتِ تريدين شعرًا صحيًا طويلًا وذا أطراف متساوية يجب قص الشعر المتقصف والمتكسر، إذ إنّ إزالة الشعر المتكسر يعطي مظهرًا بأن شعركِ ينمو بشكل أسرع، فالشعر المتكسر يسبب بفقدان شعرك للمعان وللنعومة والكثافة.
• قاومي رغبتكِ بالحصول على شعر أشقر: تُفضّل الكثير من النساء الحصول على شعر أشقر بلاتيني؛ إذ إنّ صبغه باللون الأشقر يحول بينك وبين أن يُصبح شعركِ طويلًا، فالشعر يتلف بسبب عمليات التبييض التي يحتاجها الشعر ليصبح أشقرًا، وبالتالي سيصبح الشعر مكسرًا، ومُقصفًا، لذلك كلّما قلّ تعرض شعركِ للمواد الكيميائية كان نموه أفضل.
• وزعي زيوت شعركِ الطبيعية: إن الذهاب للنوم عند الشعور بالتعب دون تسريح الشعر يُعد من الأمور التي تُفضّلها المرأة، إلا أنه يمكن تمشيط الشعر بدءًا من فروة الرأس لتوزيع الزيوت الطبيعية بالتساوي داخل شعرك، وذلك لترطيبه، وهذه الخطوة البسيطة تزيد من مرور الدورة الدموية داخل فروة الرأس مما يجعلها صحية أكثر.
• تناولي الأطعمة المُناسبة: لا يعتمد طول شعركِ على المنتجات التي توضع على الشعر فحسب، إنما يجب الاهتمام بتغذية الشعر من الداخل، فيجب تناول البروتين الموجود داخل السمك، والمكسرات، والفاصولياء، كما يجب تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات المختلفة مثل فيتامين اي وسي، وإي، فضلًا عن الأغذية الغنية بالمعادن المختلفة كالحديد، والزنك، والأوميغا 3.
• تجنبي تصفيف شعركِ بأدوات التصفيف التي تستخدم الحرارة: يُفضل عدم تصفيف شعركِ بهذه الأدوات وفي حال اضطررتِ لذلك يُفضل خفض درجة الحرارة، واستخدام منتجات واقية للحرارة، حتى لا يتلف شعركِ ويصبح متكسرًا ومتطايرًا.
• تجنبي غسل شعرك يوميًا بالشامبو: إن غسل شعركِ مرتين إلى ثلاث أسبوعيًا يسمح لزيوت شعركِ الطبيعية بالتغلغل داخل شعرك لترطيبه وإصلاح نفسه.
• أضيفي الفيتامين إلى غذائك: يمكنكِ تناول بعض حبوب الفيتامينات لأنه من المرجح أن طعامكِ لا يزود شعركِ بالغذاء الكافي؛ لذلك يمكن تناول بعض الفيتامينات التي تحافظ على صحة الشعر مثل البيوتين، وفيتامين ب، كذلك فإن هذه الفيتامينات ستدعم صحة شعرك.
• بعد الانتهاء من الاستحمام اغسلي شعركِ بالماء البارد: يُعدّ الاستحمام بالماء الحار سيئًا للبشرة كما أنه سيئ للشعر، فيجب خفض درجة حرارة الماء عن غسل الشعر وذلك لتقويته قبل البدء بتصفيفه.
• تصفيف الشعر بحذر عندما يكون رطبًا: فالشعر يكون عرضة للتكسر بشكل أكبر عندما يكون مُبللًا، لذلك يجب اختيار فرشاة مخصصة تُساعدكِ على فك العقد التي توجد بالشعر بعد الاستحمام.
• استخدمي عقار مينوكسيديل: هو عقار معتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، وقد ثبت بأنه يُساعد على وقف تساقط الشعر، وتعزيز نموه عند الاستخدام المستمر.
• توقفي عن استخدام المطهرات العصرية المخصصة للشعر: تظهر العديد من الإعلانات عن مستحضرات التطهير العصرية وبأنها ستغير حياتكِ للأفضل، إلا أنها سيئة للغاية ويجب عدم استخدامها لأنها تحرم شعركِ من العناصر الغذائية، وسيصبح نمو شعركِ أبطأ بعد استخدام هذه المطهرات بأسبوع.
• نامي على وجه وسادة مصنوع من الحرير: يُساعد الحرير شعركِ على تجنب التكسر والتشابك أثناء النوم، وبالتالي يقل تكسر شعرك وبذلك يصبح شعركِ أفضل.
• أعيري بشرتكِ انتباهكِ: يجب التأكد من فاعلية المنتجات المستخدمة عن طريق ملاحظة تأثير هذه المنتجات على بشرتكِ، فإن كانت جافة فإن شعرك يشعر بالجفاف، وإن كانت لزجة أو دهنية فشعرك يشعر بذلك، أمّا إن كانت تشعر بالنعومة والترطيب والمرونة فإن شعركِ يشعر بنفس الشعور.