زيت اللوز من أكثر الزيوت التي تعمل علي علاج مشاكل البشرة سواء حبوب او جفاف خصوصا في فصل الشتاء يساهم بشكل كبير في تعزيز صحة البشرة وتغذيتها ومنحها النضارة والجمال والتألق، وذلك لاحتواءه على العديد من الفيتامينات الهامة للبشرة ...
أكمل القراءة »فوائد الطماطم للبشرة
الطماطم مكون اساسي من المكونات التي تدخل في العناية بالبشرة لأنها تحتوي علي فيتامينات و معادن مفيدة جدا لصحة البشرة و تعمل علي حل مشاكلها تُعرف أنواع الخضروات والفواكه بمحتواها الغني من العناصر الغذائية الأساسية من الفيتامينات والمعادن. لذلك، تعد ...
أكمل القراءة »العناية بجمال الشفاه
اذا كنتي ترغبي أن تحصلي علي شفاه مثل الممثلين بدون عمليات تجميل تابعي هذا الموضوع معنا وصفات جميلة جدا تجعل شفاتك وردية بشكل طبيعي تعاني العديد من النساء من تصبغات الشفاه نتيجة للعديد من العوامل. فمن أهم تلك العوامل ...
أكمل القراءة »كيف تتعاملي مع مواقف التحرش
اذا صادفك هذا الموقف الشعب و تعرضي للتحرش عليكي أن تتصرفين ب حكمة و عليكي أن لا تتركي حقك و لكن في نفس الوقت تتصرفين بذكاء التحرش في الشارع، هو ظاهرة منتشرة جدا في الكثير من البلدان في العالم بمستويات ...
أكمل القراءة »كيفية التغلب من رائحة القدمين الكريهة
رايحة القدم الكريهه هي مشكلة كبيرة و تسبب احراج كبير للشخص خصوصا إذا تم دعوته في بيت احد أصدقاءه و قام بخلع حذائه ربما تمت دعوتك إلى حفلة مهمة بعد يوم حافل ، لكنك كنت منزعجًا طوال الوقت بسبب مخاوفك ...
أكمل القراءة »كيف تستعيدي صحتك بعد الولادة
اذا كنتي علي وشك الولادة من الضروري أن تتابعي هذا الموضوع لان مرحلة ما بعد الولادة مرحلة صعبة و يجب عليكي أن تتبعي هذه التعليمات حتي تعدي هذه المرحلة علي خير بلا شك تعتبر لحظات ما بعد الولادة من اهم ...
أكمل القراءة »كيف تتغلب علي الارهاق
اذا كنت تشعر دايما بالكسل و الإرهاق و تجد صعوبة في ممارسة مهامك اليومية بسبب هذا الإحساس عليك أن تتبع هذا الموضوع لاننا نقدم نصائح هامة للتغلب علي الإرهاق عند قيامك من النوم إن كان أول ما يتبادر إلى ذهنك ...
أكمل القراءة »كيفية التغلب علي الملل
اذا كان لديك وقت فراغ و تشعر في هذا الوقت بالملل من الممكن أن تقوم باشياء غير صحيحة أو الشيطان يهيئ لك أفعال خاطئة لذلك يجب أن تقوم ب اعمال مفيدة اصبح الكثير من الناس في هذا العصر يشعرون بالملل ...
أكمل القراءة »كيف تأكل بطريقة صحية
اذا كنت معزوم علي الطعام يجب أن تعرف ب اداب الطعام و كيف تأكل بطريقة اتيكيت سوف تشرفك أمام الغرباء في بعض الأحيان يتردد بعض الناس في تناول وجبة الإفطار بعد الاستيقاظ لأن بطونهم غير جاهزة للأكل. دون أن يدركوا ...
أكمل القراءة »كيف تكون علي علاقة جيدة مع مديرك
يوجد نصائح هامة جدا اذا قمت بيها سوف تكسب مديرك و سوف يجعلك ذراعه اليمين و سوف يثق بك ثقة عمياء إذا كنت ترغب في الحصول على علاقة أكثر فعالية مع مديرك في بيئة عملك ، فأنت بحاجة إلى كسب ...
أكمل القراءة »