الرئيسية / الصحة والأناقة

الصحة والأناقة

اسباب ارتفاع الضغط الدموي

ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً في العالم وخاصة بين كبار السن، لكن هذا لا يعني أن الشباب غير مصابين، ولكن نسبته أقل من نسبة كبار السن ولا يمكن الشفاء منها، ولكن يمكننا توخي الحذر، وانتبه لتعليمات الطبيب، ...

أكمل القراءة »

تعرف على انواع التواء المعصم

التواء الرسغ من الإصابات الشائعة للرياضيين. وهو فقدان مؤقت للتوازن. تحدث هذه الإصابة عادة عند ثني الرسغ أثناء السقوط ، مما يتسبب في تمدد الأربطة التي تربط الرسغ والعظام لليد. والنتيجة هي أكثر أو مزيد من الأربطة على رباط الحذاء. ...

أكمل القراءة »

اسباب الاصابه بالتهاب النخاع الشوكي

التهاب النخاع هو المكون الرئيسي للجهاز العصبي المركزي، ويمر الحبل الشوكي الأعصاب الممتدة من جانبي الحبل الشوكي إلى الأعصاب في أجزاء أخرى من الجسم، وينقل الإشارات العصبية من وإلى الدماغ. اسباب التهاب النخاع الشوكي كما ذكرنا فإن التهاب النخاع الشوكي ...

أكمل القراءة »

اهم أعراض آلام القفص الصدري

الآلام عند ضغط الضلوع، كثير من المرضى يسألون عن أسباب الضلوع وآلام ضغط الظهر، في هذا الموضوع سنتعرف على أسباب هذه الآلام وكيفية علاجها. سبب ألم عظام القفص الصدري أثناء الضغط عليها يعتبر ألم القفص الصدري أثناء الضغط عليه شكوى ...

أكمل القراءة »

طرق طبيعيه لعلاج التهاب اللثة

التهاب اللثة هو التهاب ناتج عن تراكم الترسبات السنية على الأسنان، ولأن اللويحة السنية عبارة عن رواسب لزجة، يمكن القضاء عليها بغسل أسنانك بشكل صحيح باستخدام فرشاة مناسبة وخيط تنظيف الأسنان. علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون بشكل سريع إن زيت ...

أكمل القراءة »

كيفية فتح الأذن المسدودة

إن انسداد الأذنين أمر مزعج، فقد يؤثر على السمع، ويعطل الحياة اليومية، بل ويمكن أن يسبب الضرر، في الوقت نفسه، قد يؤدي التعامل غير السليم مع انسداد الأذن إلى تفاقم الأمور. التنفس بعمق القيام بسد الأنف ، أخذ نفسًا عميقًا ...

أكمل القراءة »

القضاء على تاثير الأدوية في الجسم

تتحرك الأدوية في الجسم، وبعد عدة خطوات يمكن إخراجها من الجسم، أو إخراجها من الجسم، وتلعب الكلى والكبد دورًا مهمًا في عملية الإخراج هذه، مما يساعد الجسم على التخلص من الدواء وسحبه. الخطوات التي يمر بها الدواء للخروج من الجسم ...

أكمل القراءة »

خطوات عمل كعك السمسم

وفقًا للقدماء كان أول من صنع المعجنات عمومًا من الفراعنة ، الذين لم يخصصوها إلا للآلهة في المعابد، وبدأوا في إتقان طرق وأشكال المعجنات، مثل الإضافات والحشوات المختلفة، مثل الزبيب والتين والسمسم و تواريخ. طريقة تحضير كعك السمسم تعد طريقة ...

أكمل القراءة »

خطوات علاج النزلة القولونية

في الأمعاء البشرية، تنتج الإشريكية القولونية مادة سامة، والتي تظهر بعد ذلك على أنها الإشريكية القولونية، هذا السم هو الشيغيلا (STEC)، وهي بكتيريا يمكن أن تنتشر من خلال الطعام الملوث وتسبب مرضًا خطيرًا، المصدر الرئيسي لانتقال العدوى هو منتجات اللحوم ...

أكمل القراءة »

كيفية فهم معدل ضربات القلب من خلال الأرقام

معدل ضربات القلب هو عدد ضربات القلب في الدقيقة، معدل ضربات القلب هو مقياس لنشاط قلبك. بالنسبة للبالغين الذين يستريحون، يعتبر معدل ضربات القلب المنخفض أبطأ من 60 نبضة في الدقيقة. سبب انخفاض دقات القلب إلى 50 من الوارد و ...

أكمل القراءة »