الرئيسية / الوسم: إنقاص

أرشيف الوسم : إنقاص

العناصر الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد

نحن نعلم جيدا أنه إذا لم ننتبه لما نأكله فإننا نجازف باكتساب الوزن بسرعة لكن هل تعلم أن هناك أطعمة تساعد في التخلص من السعرات الحرارية وحرق الدهون ما رأيك باكتشاف قائمة بهذه الأطعمة التي ستكون بالتأكيد حليفك في حربك ...

أكمل القراءة »

ما هي علاقة إنقاص الوزن بفيروس كورونا المستجد

فيروس كورونا المستجد من أنواع الفيروسات التى أصابت البلاد فى الفترة الأخيرة حيث أدت إلى العديد من المشكلات الصحية للكثير من الأشخاص ويتساءل الأشخاص علاقة الوزن الزائد بفيروس كورونا المستجد سنتحدث عنها اليوم. لمضاعفات أكثر خطورة بعد الإصابة بفيروس كورونا ...

أكمل القراءة »

يساعد النظر في المرآة على إنقاص الوزن

كشفت دراسة جديدة أن الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة عند إلقاء نظرة فاحصة على أجسامهم في المرآة يمكن أن يساعدهم في إنقاص الوزن ووجد الباحثون في جامعة تكساس، الولايات المتحدة، أن النظر في المرآة يشجع الأشخاص الذين يعانون ...

أكمل القراءة »