أرشيف الوسم : الزيتون

زيت الزيتون هو دهون يتم الحصول عليها من ثمار أشجار الزيتون  وهو محصول تقليدي من أشجار الزيتون في منطقة البحر الأبيض المتوسط. يتم إنتاجه عن طريق عصر الزيتون. زيت الزيتون عنصر أساسي يستخدم زيت الزيتون في تحضير العديد من الوجبات ...

زيت الزيتون غني بالدهون غير المشبعة لذلك يمكن حفظه وتخزينه لفترة أطول مقارنة بالزيوت الأخرى  لكن بالطبع إذا قمت بذلك بالطريقة الصحيحة   الطريقة الصحيحة لحفظ زيت الزيتون : هناك العديد من النصائح و التعليمات التي يجب اتباعها للحفاظ على ...

هو نبات عصاري ينتمي إلى عائلة الزئبق  وينتمي أيضا إلى زهور التوليب والهليون أكثر من ارتباطه بالصبار كما أن الألوة فيرا أو الصبار غير مغطاة برؤوس حادة تشبه الإبر مثل الصبار  وهي يصنف على أنه نبات عصاري يخزن مياهه بنفسه ...

يعتبر زيت الزيتون من المكونات الطبيعية القوية التي تستخدم في جمال البشرة والشعر  وذلك لاحتوائه على خصائص غنية ومرطبة تجعل الشعر أكثر صحة وقوة ولمعانا والكسر . المقدار إذا لم تجرِ استخدام زيت الزيتون أبدًا كمنتج للشعر ، فاستخدم ملعقة ...

يفضل الكثيرون تناول الزيتون المخلل مع وجبات الطعام لكن الاستهلاك المفرط ضار بالصحةحيث قال الخبراء إن خمس حبات فقط تحتوي على ثلث كمية الملح الموصى بتناولها يوميا فوائد الزيتون تكون فوائد الزيتون كما يلي: 1. تقوية المناعة ومحاربة الجذور الحرة ...

من افضل الاشياء للشعر هي الزيوت الطبيعية التي توجد ف المنزل اليوم سنتحدث عن فوائد وطريقة استخدام زيت الزيتون للشعر الدهني من خلال ما يلي : كيف يمكنكِ استخدام زيت الزيتون للشعر؟ يُمكنكِ استخدام زيت الزيتون للعناية بالشعر من خلال ...

من أهم أنواع الزيوت التي يفضلها الطهاة  ليس فقط لمذاقها المميز الذي يضيفه للطعام ولكن أيضا لما لها من فوائد صحية عديدة  والتي أثبتتها عدة دراسات فهو غني بالدهون الجيدة ويقي الإنسان من مخاطر الإصابة بالسرطان بفضل احتوائه على الكثير ...

يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت لتغذية الشعر والبشرة ومن أقدم الزيوت التي عرفها الإنسان. كما أنها تستخدم في مستحضرات التجميل وكذلك الطب والطبخ زيت الزيتون لبشرة ناعمة و صحية يعد زيت الزيتون مرطب ممتاز للبشرة و الوجه لاحتوائه على فيتامينات ...

يعتبر الزيتون المخلل من أشهر أنواع المخللات التي يفضل الجميع تناولها إلى جانب الوجبات المختلفة  ليضيف مذاقا خاصا شهيا  فهو مقبلات مخلل الزيتون الأخضر من أسهل أنواع المخللات لتحضيرها في المنزل بطريقة آمنة ومأمونة مقادير تخليل الزيتون – كيلو زيتون ...

يعتبر زيت الزيتون من المكونات الرئيسية للنظام الغذائي حيث أنه غني بمضادات الأكسدة وأهم الدهون التي يحتويها هي الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والتي يعتبرها الخبراء دهونا صحية قد تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون في حماية الجسم من ...