السلمون له فوائد كثيرة جدا لصحة الانسان خصوصا أنه يحتوي علي الاوميجا 3 و هذا العنصر مفيد جدا للجسم و سوف نقدم السلمون في هذا الموضوع بطريقة مختلفة وهي طريقة السلمون المشوي . مقادير سلمون مشوي بالفرن 4 قطع سمك ...
أكمل القراءة »سلطة السالمون خفيفة
سلطة السالمون من السلطات المفيدة جدا و التي تتميز أيضا ي أن طعمها لذيذ جدا جدا المقادير4 اشخاص 6 قطع شرائح سمك سلمون مُدخن 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون حامض ملح وفلفل 1 حبة برتقال ...
أكمل القراءة »