الرئيسية / الوسم: تشرب

أرشيف الوسم : تشرب

لماذا تشرب القهوة؟

أظهرت الأبحاث الحديثة التي أجريت في الجامعات ومعاهد الرعاية الصحية أن الكافيين له بالفعل العديد من الفوائد للعقل والجسم يمكن أن يساعدنا الكافيين الموجود في القهوة على العيش لفترة أطول  وزيادة قدرتنا الذهنية وتركيزنا ومحاربة الاكتئاب  وحتى مساعدتنا على إنقاص ...

أكمل القراءة »

تعلمي قلي البطاطس بدون ان تشرب الزيت

البطاطس المقلية هي الحب الأول للأطفال والكبار والجميع متفق على حبهما. يمكن أن تؤكل بمفردها أو كطبق جانبي  لكن المشكلة الأبدية التي تقع في كثير من النساء هي شراء البطاطس خاصة في غير موسمها والطريقة هي: – قطعي البطاطس بالحجم ...

أكمل القراءة »