أرشيف الوسم : على

الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في جسمك ويساعد في تكوين الأوتار والأربطة والجلد ويعزز قوة وصحة الشعر يجب ان نتعرف على فوائد الكولاجين للشعر فوائد الكولاجين للشعر يوفر الأحماض الأمينية التي يمكن استخدامها لبناء الشعر يتكون الشعر بشكل أساسي من ...

هذه فتحات صغيرة في الجلد تسمح للعرق والزيوت بالتسرب من خلال بشرتك مما يساعد على الحفاظ على بشرتك صحية كما أنه يحتوي على بصيلات الشعر على الرغم من أهمية مسام الجلد  فقد يعاني بعض الأشخاص من مظهرها مما يؤثر على ...

عندما تحظر شخصا ما  فلن يتمكن من العثور عليك في البحث أو بدء محادثة معك أو مشاهدة الصور التي تنشرها سيتم أيضا منع هذا الشخص من وضع علامة باسمك أو دعوتك إلى الأحداث أو الانضمام إلى المجموعات أو إضافتك كصديق ...

المشروبات التي تساعد على الاسترخاء والهدوء وتقليل التوتر والأرق ونجد أن أصل كل هذه المشروبات يعود إلى الطبيعة حيث يجد الإنسان الراحة والطمأنينة في الطبيعة ومن خلال تناول الأعشاب الطبيعية نجد أن الإنسان يتخلص منها عصبية مفرطة ويتمتع بالهدوء والراحة ...

يصعب التعامل مع البشرة الحساسة لأنها تتطلب روتين عناية خاصة واختيار مستحضرات تجميل خاصة بهذا النوع من البشرة وذلك لتلافي الاحمرار والالتهابات وغيرها من المشاكل خاصة وأن هناك مكونات تؤثر سلبا على البشرة الحساسة  مما يجعلها أسوأ وتؤدي إلى مظهر ...

تعاني البشرة الدهنية من العديد من المشاكل عند وضع الماكياج لذلك عليكي ان تعرفي بعض النصائح المهمة قبل البدء بوضع مكياج يظهر جمالك ويكون مثالي النصيحة الأولى: تنظيف البشرة جيدا قبل وضع المكياج إحرصي سيدتي على تنظيف بشرتك جيدا للتخلص ...

من الأطباق التي لها تخصص يميزها عن غيرها من الأسماك إنها سمكة غريبة الأطوار تعيش في المياه المالحة وتهاجر عكس التيار في المياه العذبة لتضع بيضها ويعتبر السلمون من أغنى فوائد الأسماك في أوميغا 3 مقادير السلمون المشوي : ٤ ...

صدور دجاج طازجة للغاية لا تجف أبدا الكل في محلول ملحي  هذا المحلول الملحي يصنع الفارق بين الدجاج الجاف والدجاج المثالي صدور الدجاج على الجريل المكونات 4 صدور دجاج بدون عظم. 1/2 كوب زيت زيتون. 1/4 كوب عصير ليمون. 1 ...

للحصول على نظام غذائي متوازن يجب أن يشمل وجبة السمك مرتين في الأسبوع  لأن الأسماك تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن وأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد في صحة القلب المقادير 10 xكيس ملح 1 xعدد سمكة كاملة الخطوات هنفتح بطن السمكة ...

من بين جميع وصفات الدجاج المشوي لا يوجد شيء أجمل من طريقة عمل الدجاج المشوي على الطريقة المغربية حيث يحتوي على العديد من البهارات التي تعطي نكهة خاصة لا تقاوم تحب العديد من العائلات الدجاج المشوي  لذلك يشتريه معظمهم جاهزا ...