الرئيسية / الوسم: على

أرشيف الوسم : على

تطبيقات لمساعدتك في التغلب على التوتر

نتحدث عن التطبيقات التي تساعدك في التغلب على التوتر حيث لا يمكن أن يمر يوم عمل دون أن تجد أنه يحتوي على ضغوط كبيرة  حيث ترى أنك عامل ويجب أن تكون بحاجة لمن يساعدك حتى للحظات التغلب على التوتر هناك ...

أكمل القراءة »

التطبيقات التي تساعد الأطفال على تعلم البرمجة

حول التطبيقات التي تساعد الطفل على تعلم البرمجة فهذا الأمر لا يعتبر صعبا أبدا  وكأنك جالسا في مقهى مع بعض الأصدقاء أو كنت في مجمع مع أصدقائك أقول، إنك لن تكتفي بالفخر الذي ستشعر به، صوب من طور التطبيق و ...

أكمل القراءة »

فوائد التفاح الاخضر وتناوله على معدة فارغة

فوائد التفاح الأخضر كثيرة ومتعددة. التفاح الأخضر من بين الثمار المفيدة للجسم وصحة الإنسان والحياة اليومية وحياة أسرته تعتبر من أكثر الفواكه التي يقبل الناس في العالم تناولها في الصيف والشتاء بسبب طعمها الحلو الحلو فوائد التفاح الأخضر وتناوله على ...

أكمل القراءة »

فوائد شرب الحليب على الريق

فوائد شرب الحليب على معدة فارغة وهو سائل ينتج من ثدي إناث الثدييات بعد الولادة إنه الغذاء الرئيسي لحديثي الولادة قبل أن يتمكنوا من تناول الطعام وهضمه يساهم في تصنيع العديد من المنتجات مثل الحليب ومسحوق الحليب ومسحوق الحليب والجبن ...

أكمل القراءة »

كيف تصنع ميني باتي على الفطور

باتيه وميني باتيه من أفضل المعجنات على الإفطار وهي لذيذة للأطفال والكبار  ويمكن تحضيرها بالجبن الأبيض والشيدر والزيتون والنقانق في المنزل بطريقة تناسب الفطار والعشاء طريقة عمل الباتيه بالجبنة 2 كوب دقيق منخول. ملعقة كبيرة خميرة فورية. 2 كوب زيت ...

أكمل القراءة »

طريقة الحنيني مع التمر على الطريقة السعودية الاصلية

طبق شعبي شهير في القصيم ونجحت الكثير من النساء في تحضيره خاصة في الشتاء البارد حيث يعطي الدفء ويمنح الجسم الطاقة ويحتوي على مكونات غذائية ذات قيمة عالية سواء كانت تمر أو حتى خبز أسمر فيه طريقة الحنيني بالتمر على ...

أكمل القراءة »

تحضير شاورما على الفحم في المنزل

الشاورما من اشهر اكلات الشارع في العالم وخاصة في بلاد الشام ومصر وشبه الجزيرة العربية والتي يحبها الكبار قبل الاطفال زهي من الاكلات الخفيفة السريعة مقادير شاورما الدجاج على الفحم  كيلو من صدور الدجاج المخلية. 4 ملعقة كبيرة من اللبن ...

أكمل القراءة »

تأثير اللوز على وزن الجسم

المكسرات المفيدة لصحة الإنسان والسبب احتوائه على عناصر غذائية ذات أهمية كبيرة للجسم  حيث تساعد الأعضاء الحيوية على أداء وظائفها بكفاءة  كما توفر الحماية من بعض الأمراض ويتساءل بعض متبعي الدايت حول إمكانية تضمين اللوز في النظام الغذائي، كسناك خفيف، خوفًا من ...

أكمل القراءة »

الفول السوداني يساعد على التخسيس

يتساءل بعض أتباع الحمية عن إمكانية إدراج الفول السوداني في وجبات الرجيم خوفا من ارتفاع سعراته الحرارية مما يؤدي إلى زيادة الوزن عند تناوله هل الفول السوداني مناسب للرجيم؟ أظهرت بعض الدراسات، أن الفول السوداني يلعب دورًا كبيرًا في إنقاص الوزن، وذلك للأسباب التالية: ...

أكمل القراءة »

طرق الحصول على خدود ممتلئة

الخدود الوردية الممتلئة من سمات المرأة الجذابة والجميلة اتضح أن مظهرها طفولي  وبشرتها مشرقة ونضرة  وأكثر إعجابا بها من قبل الآخرين بسبب ابتسامتها الساحرة التي تظهر الخدين بطريقة طفولية  وكل امرأة تسعى للعناية ببشرتها والمحافظة عليها من الملوثات الخارجية أفضل ...

أكمل القراءة »