أرشيف الوسم : عنها

فصل الصيف علي الابواب و يجب أن تعتني ببشرتك في فصل الصيف لان أشعة الشمس ضارة علي البشرة و عوامل جو الصيف تؤثر بشكل سلبي علي البشرة   ترطيب البشرة والجسم والوقاية من أشعة الشمس هي من أهم الخطوات الأساسية ...

الخياطة شئ مهم لكل بيت وفي بعض الاوقات نتعرض لاوقات محرجة ونحتاج الي تركيب زر او خياطة قطع في الملابس او اي امر اخر لذلك يجب يكون لديك بعذ من ادوات الخياطة هل تذكرين الزر الذي انقطع من قميص زوجك ...

اذا كنتي تمارسين الرياضة بغرض انقاص الوزن ف عليكي أن تتبعي بعد النصائح و من أهم هذه النصائح هي انك تحرصي علي تناول اكلات معينة بعد الرياضة لان يوجد اكلات اذا اكلتيها بعد الرياضة شوف تزيد من وزنك بسرعة نحن ...

الحفاظ علي جمال البشرة يعتبر من الأشياء المهمة جدا التي تهتم بيها كل إمراة و لكن احيانا تقع المرأة في أخطاء تدمر بشرتها وهي لا تعلم ذلك مع ذلك، أثناء عناية المرأة واهتمامها ببشرتها قد تقع في بعض الأخطاء وهي ...

اذا كنت تعاني من السمنه وزياده الوزن احذر اكلات معينه سوف تسبب فيه زياده شهيتك و زياده وزنك اكثر في اكثر وهذه الاطعمه معنا في هذا الموضوع في كثير من الأحيان، عندما نشعر بإحساس كبير بالجوع، نتجه الى الأكل لنعود ...

هناك العديد من الأشخاص الذين يحرصوا على خفض وزنهم بشكل كبير ولكن تصل بهم إلى أن لا يجدوا نتيجة نهائياً بسبب بعض الأطعمه التى تعمل على زيادة الوزن وهم لا يدركوها لذلك سنتعرف اليوم على أهم الأطعمه التى يمكنها إعاقة ...