أرشيف الوسم : فارغة

فوائد البقدونس المسلوق على الريق يمنح الجسم الحيوية والنشاط الذي يفتقر إليه  فهو نبات يحتوي على مواد وعناصر غذائية تمد الجسم بالطاقة لأداء وظائفه اليومية والحيوية فوائد مغلي البقدونس على الريق البقدونس من الخضراوات الهامة للجسم بشكل كبير، حيث إنه ...

فوائد التفاح الأخضر كثيرة ومتعددة. التفاح الأخضر من بين الثمار المفيدة للجسم وصحة الإنسان والحياة اليومية وحياة أسرته تعتبر من أكثر الفواكه التي يقبل الناس في العالم تناولها في الصيف والشتاء بسبب طعمها الحلو الحلو فوائد التفاح الأخضر وتناوله على ...

وهي من التوابل التي تساعد على منح الجسم كمية كبيرة من الطاقة التي يمكن أن تسبب الشعور بالراحة والكثير من الفوائد التي تمنحها الاعشاب للجسم تناول الزنجبيل على الريق يمكن أن يساعد على الشعور بالشبع بأسرع بكثير من تناول الطعام. ...

فوائد شرب النعناع قبل النوم كثيرة جدا  ويقبل الكثير من الناس  رجالا ونساء النعناع لما له من طعم لذيذ بالإضافة إلى فوائده الصحية العديدة حيث يساهم في التغلب على العديد من المشاكل مثل الصداع واحتقان الأنف فوائد شرب النعناع قبل ...

فوائد تناول حبة البركة على معدة فارغة عديدة يحارب الجذور الحرة  ويمنع الضرر التأكسدي للخلايا  وفي نفس الوقت يخفض نسبة الكوليسترول 1. مليئة بمضادات الأكسدة   مضادات الأكسدة تعمل على محاربة الجذور الحرة، وتمنع الضرر التأكسدي للخلايا، ويمكن أن يساعد ...

يحتوي ماء زمزم على العديد من المعادن والعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان مثل المغنيسيوم والكالسيوم  وله قدرة كبيرة على شفاء العديد من الأمراض -شرب ماء زمزم على الريق للمرأة الحامل يساعد في الحفاظ على صحة الجنين، وحمايته من الإصابة بالتشوه، لاحتوائه ...

أصبح من المعروف الأهمية الكبرى لشرب الماء على صحة جسم الإنسان ويوصى دائما بشرب ما بين 7 إلى 8 أكواب من الماء يوميا ويحتوي الماء الدافئ على العديد من الفوائد المهمة لصحة الجسم في حال تم شربه على الريق، تعرفي ...

في بداية النهار وفي الصباح الباكر يجب الحرص على الأطعمة والوجبات والمشروبات التي يتم تناولها في الصباح  ولعل شرب فنجان من القهوة هو التقليد الذي يبدأ به الناس يومهم  مع العلم أن القهوة تسبب الحموضة في المعدة لذلك ينصح الخبراء ...

على الرغم من أن الكثيرين اعتادوا على شرب القهوة بمجرد استيقاظهم على معدة فارغة فإن ما قد لا يعرفه البعض هو أنها عادة ضارة جدًا بالصحة يمكن أن تتحول طقوس تناول القهوة بمجرد الاستيقاظ إلى عادة ضارة للجسم، إذ أن تناولها على ...