أرشيف الوسم : فوائد

زيت السمسم هو زيت صحي غني بالعناصر الغذائية  لذا فهو مُدرج كمكوِّن أساسي في 90٪ من العلاجات الطبيعية وهو من الزيوت التي ترتبط بالعلاج الطبيعي تعرف الأعصاب بمدى أهميتها في الجسم وإصابتها بأي ضرر ينعكس تأثيره سلبياً على حياة الشخص، ...

يعتبر العنب من الفاكهه الصيفية المميزة والمفضلة عند الكثير من الأشخاص حيث يتساءل العديد عن فوائدها خاصة للبشرة لذلك سنتحدث اليوم عن فوائد العنب للشيخوخة حتى تتمكن من استخدامه بالطريقة الصحيحة. مرحلة الشيخوخة، هي الأكثر خطورة في حياة الإنسان، لارتباطها بكثير ...

يعتبر الزبادى من أكثر الأكلات ذو أهمية حيث يتساءل العديد من الأشخاص عن فوائدة التى يعتبر مجهولة لهم لذلك سنتحدث اليوم عن فوائد الزيادى ويعتبر من أكثر الوجبات التى لابد من أن تكون أساسية خاصة للأطفال. يعتبر الزبادي أحد منتجات الألبان الشهيرة وذات قيمة ...

هناك بعض العادات التى يقوم بها العديد من الأشخاص وهي وضع الملح والليمون بجانب السرير فى الغرفة ويتساءل الكثيرين عن سبب هذه العادة فيوجد لها العديد من الفوائد المجهوله لكثير من الأشخاص سنتحدث عنها اليوم. الليمون هو أحد الحمضيات المحببة لدى غالبية الأشخاص؛ ...

الأكواب الهوائية  وهي من الأساليب القديمة التي تستخدم في علاج العديد من الأمراض  وهي مصنفة ضمن أساليب الطب العربي أو ما يعرف بالطب البديل  وتتم هذه الطريقة بوضع أكواب مملوءة بالهواء المناطق المصابة حيث تمتص هذه الأكواب الجلد إلى الكوب ...

الشاى الأخضر من أفضل أنواع المشروبات التى يمكنها عمل العديد من الأشياء الهامة فى الجسم يمكنها حرق الدهون بشكل كبير ولكن هناك الكثير من الأشخاص لا يدركون أهميتة لذلك سنتحدث اليوم عن أهم فوائد الشاي الأخضر للجسم. يُعد الشاي الأخضر من المشروبات الساخنة الشائعة؛ ...

هناك العديد من الوصفات التي تصبح ألذ عند وضع الزبيب فيها ولكن علينا أن نعلم أن الزبيب بأنواعه الذهبي والأسود والأصفر يحتوي على العديد من الفوائد الصحية والعناصر الغذائية التي هي مهم جدا بالنسبة لنا يعمل الزبيب الأصفر على تسهيل ...

في الطب الشعبي يستخدم قشر الرمان المجفف لعلاج الحروق والجروح والإصابات يتم استخدام مرق أو محلول من قشر الرمان المجفف والمسلوق أيضا لتهدئة التهاب الحلق وتخفيف عسر الهضم  أهم فوائد قشر الرمان: يرطب قشر الرمان البشرة ويحافظ على رطوبتها، ويساعد ...

أصبح من المعروف الأهمية الكبرى لشرب الماء على صحة جسم الإنسان ويوصى دائما بشرب ما بين 7 إلى 8 أكواب من الماء يوميا ويحتوي الماء الدافئ على العديد من الفوائد المهمة لصحة الجسم في حال تم شربه على الريق، تعرفي ...

يأتي الملفوف في العديد من الأشكال والألوان بما في ذلك الأحمر والأرجواني والأبيض والأخضر  وتتنوع أوراقه بين التجاعيد والناعمة نمت هذه الخضار في جميع أنحاء العالم منذ آلاف السنين  ويمكن العثور عليها في مجموعة متنوعة من الأطباق أنواع الملفوف: الملفوف ...