أرشيف الوسم : فوائد

من أشهر أنواع المكسرات التي يفضلها الكثيرون كما يحتوي الجوز على العديد من العناصر والفيتامينات التي تعزز صحة الجسم وتحميه من الفيروسات والأمراض والعدوى والعديد من الفوائد الأخرى عين الجمل يصنف عين الجمل ضمن فصيلة الأشجار الجوزيّة موطنها الأصلي هو ...

تستخدم التوابل كملحقات إضافية لإضافة الرائحة والطعم واللون للأطعمة حيث إنها تحفز الشهية وتعزز النكهات وعادة ما تستخدم البهارات المجففة في الأكل وتختلف البهارات من بلد إلى آخر  ومن مطبخ إلى آخر  حيث تعتبر بلاد الشام والدول العربية المصدر الرئيسي ...

إن النمو الكبير والطلب المتزايد على الهواتف المحمولة مؤشر على نجاحها  لكن هذا لا يعني فائدتها الكاملة  فالهواتف المحمولة لها آثار صحية واجتماعية سلبية فوائد الابتعاد عن الجوال 1-تبدأ في النوم بشكل أفضل، كون أدمغتنا حسّاسة للغاية للضوء، والضوء الأزرق ...

تتغاضى الكثير من النساء عن فوائد قشر الرمان للشعر الذي يعطي لمعانا خاصا ويساعد على إطالة الشعر وتكثيفه  أهم فوائد قشر الرمان للشعر بشكل عام والتي تمنع تساقط الشعر والتخلص منه. من القشرة وأوضح أن من فوائد قشر الرمان للشعر، ...

تجهل الكثير من النساء فوائد أكياس الشاي المستعملة على البشرة والشهر حيث أنها من أهم الوسائل الطبيعية للتخلص من العديد من المشاكل  وخاصة انتفاخ العين والهالات السوداء التي تظهر فيها فوائد أكياس الشاي على العينين تساعد أكياس الشاي على دعم ...

ماء الورد منتج تجميلي لا غنى عنه للعديد من الفتيات والنساء  وذلك لفوائده المذهلة للبشرة والشعر  وخصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا ومضادة للأكسدة فوائد ماء الورد للشعر يحتوي ماء الورد على مضادات الأكسدة التي تضيف للشعر لمعانا جذابا دون الحاجة إلى ...

تم استهلاكه منذ العصور القديمة على شكل رقائق في البلدان الأنجلو ساكسونية اليوم  يعود الشوفان إلى الصدارة بفضل خصائصه العديدة وفوائده الصحية خاصة على الكوليسترول والأنسولين > للشوفان فوائد كثيرة تفوق ما يعرفه المعظم عنها. هنا البعض منها : أظهرت ...

يعتبر الشاي من أشهر المشروبات في العالم يستهلك على نطاق واسع في اليابان وبعض دول المغرب العربي من الطرق المميزة لتحضير الشاي على المستوى العربي الشاي المغربي يحتوي الشاي الاخضر على العديد من الجزيئات ذات خصائص صحية جد مهمة، بحيث ...

بالإضافة إلى العديد من النكهات والاستخدامات في المطبخ  فضلا عن محتواه المنخفض من السعرات الحرارية  فإن البصل له العديد من الفوائد الصحية على جسم الإنسان > البصل يمنع تكون جلطات الدم الخطيرة و فقا لدراسة حديثة يحتوي البصل على مركب ...

الفاكهة غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الضرورية لبناء جسم صحي والقيمة الغذائية للفاكهة تضاهي بعض أنواع اللحوم وثلاثة أضعاف القيمة الغذائية للأسماك 1.  الثمر غني بالمواد المغذية: الثمر مصدر جيد جدا من الألياف الغذائية (التمر الجاف) والبروتين. وهو ...