أرشيف الوسم : للانعاش

الاناناس فاكهه محبوبة جدا عند كل الناس وهي فاكهه رائعة جدا سواء من ناحية الطعم أو الافادة للصحة و اليوم سوف نتعلم كيف تحضر سموثي الاناناس بيكون لذيذ جدا في فصل الصيف المقادير5 اشخاص 3 كوب أناناس شرائح أو مكعبات. ...

في الصيف بنكون محتاجين عصير عشان نحس بانعاش يخفف علينا حرارة الصيف المقادير 1 كوب من الفراولة مع التوت البري والتوت الأزر. 1/2 كوب من الماء. 1/4 كوب من الزبادي الخالي من الدسم (ويفضل الزبادي اليوناني) 1 ملعقة صغيرة من ...

عصير الليمون يعتبر عصير رائع جدا و منعش في فصل الصيف و ايضا يحتوي علي قيمة غذائية عالية جدا المقادير6 اشخاص 3 أكواب من صودا العنب . 4 أكواب عنب أحمر طازج. 4 حبات من الليمون الحامض. كوب ماء. طريقة ...