أرشيف الوسم : للجسم

سكراب الجسم او سنفرة الجسم وهي طريقة لنزع الطبقة المتسخة علي الجسم ، ومن افضل الطرق هي المواد الطبيعية ونقدم لكي افضل الوصفات تعلّمي طريقة تحضير سكراب الجسم بوصفات متنوعة سندرج فيما يأتي عدة طرق لتحضير سكراب الجسم بعدة وصفات ...

البيض من افضل الأطعمة التى يجب تناولها لما تحتويه من فوائد عديدة للجسم فهو يعمل علي توفير البروتين للجسم ولمعرفة المزيد من فوائد البيض فيما يلي : ما هي فوائد البيض للجسم؟ قد يوفر البيض العديد من الفوائد الصحية، بما ...

يُعتقد أن بذور حب الرشاد لها فوائد للكلى ، بما في ذلك أنها قد تساعد على إدرار البول بطريقة مشابهة لبعض الأدوية المدرة للبول ، ولكن تجدر الإشارة إلى أنه لا يجب التخلي عن أي دواء بدون وصفة طبية من ...

قد يساعد اختيار وارتداء الملابس المبهرة في تعزيز الثقة بالنفس مما يساهم في الظهور في أفضل الأحوال فالوزن الزائد لا يعني أن الجسم ليس جميلا  لذلك يجب اختيار الملابس التي تساعد في توضيح جمال الجسم  فهي كذلك يمكن ارتداء الملابس ...

هو لبان يستخرج من أشجار اللبان وأشجار الكندر التي تزرع في عمان واليمن وشبه الجزيرة العربية كما تزرع الأشجار في شمال الصومال والعراق وإثيوبيا استُخدم اللبان في العديد من الوصفات الطبية منذ قرون قبل الميلاد حتى قيل أن لبان الملكة ...

يساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون والشعير من أفضل الحبوب المغذية للإنسان لأنه غني بالفيتامينات والمعادن المهمة للجسم ويمكنك الاستفادة منه بأكثر من طريقة سواء عن طريق تناول الحبوب مباشرة أو تحضيره كمشروب ما هو الشعير؟ الشعير هو من الحبوب ...

الفيتامينات اللازمة للجسم يحتاج جسم الإنسان بشكل يومي إلى العناصر الغذائية الهامة  والفيتامينات اللازمة لصحة جسمه وسلامته من الأمراض  ولكي يقوم بعمله اليومي على أكمل وجه ما هي الفيتامينات الضرورية للجسم تعتبر الفيتامينات الاساس فى الكثير من الاغذية الصحية التى يجب أن ...

يقع البحر الميت بين حدود الأردن وفلسطين  ويصب فيه ويغذيه نهر الأردن تقع على الصدع الأفريقي وهي واحدة من أصغر البحيرات في العالم إلا أن منطقة البحر الميت هي أخفض نقطة على وجه الأرض وتتميز بارتفاع ملوحتها مما يمنع أي ...

يعتبر البيض من أهم الأطعمة التي يتناولها الإنسان في حياته يحتاج الإنسان في فترات مختلفة من حياته منذ أن خلقه الله تعالى إلى يومنا هذا  إلى تغذية متكاملة  ومنذ ذلك الحين يعد البيض جزءا رئيسيا وجزءا أساسيا من مصدر الطاقة ...

ينصح خبراء التغذية جميع الناس بشرب ما لا يقل عن سبعة أكواب من الماء يوميا للحفاظ على رطوبة الجسم ومنع الجفاف وطرد السموم والرواسب العالقة وإعطاء الجسم الطاقة الحيوية اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية مع الحرص على تناول طعام واحد على ...