أرشيف الوسم : للجسم

شرب شاي الورد للتخلص من العديد من المشاكل مثل عسر الهضم والإمساك وارتفاع ضغط الدم واضطرابات الدورة الشهرية وغيرها من المشاكل الصحية ولا تقتصر فوائد الورد المجفف والاخضر بينما له نصيب وافر في علاج مشاكل الشعر كالتقصف وانبات واطالة الشعر ...

الجوافة انها من أفضل الفواكهه التى تحتوى علي فوائد عديدة  ، ان الجوافه تحتوى علي فيتامين ج وفيتامين أ والذين يمدون الجسم بالمصادر الغذائية ومن الفيتامبنات ايضا ما يلي :   مصدرٌ غنيٌ بفيامين ج: تُعدُّ الجوافة من أغنى المصادر ...

فوائد البصل كثيرة ومهمة وهذا على الرغم من طعمه ورائحته التي لا يحبها الكثير من الناس حيث لا تخلو أصنافه المختلفة من الخصائص الصحية الهامة للجسم  حيث يحتوي على فيتامين سي ومضادات الأكسدة القوية البصل خضار أوراقه أنبوبية غضة، قواعده ...

تختار العديد من النساء استخدام الصابون للعناية بالبشرة ، ويعتقد بعض الناس أن صنع الصابون في المنزل هو أكثر ملاءمة وأمانًا واقتصادًا من شراء الصابون الجاهز ، وهذه المقالة سوف تسردها واحدة تلو الأخرى للجميع. يستخدم لصنع صابون تفتيح البشرة. ...

يفضل البعض الذهاب للكوافير لعمل تقشير للجسم ولكن اليوم يمكنك عمل الاسكراب بالمنزل وبالطرق الطبيعية البسيطة يمكنك الان معرفة الطريقه الصحيحه لاعداد سكراب للجسم فيما يلي : بعض الطرق المنزلية لتقشير الجسم بالمواد الطبيعية فرك البشرة بقشور القهوة القهوة جيدة ...

يعتبر نبات اللافندر من النباتات الطبيعية المميزة فهو يحتوي على مجموعة من الفوائد التي تحافظ على صحة الجسم فوائد شرب اللافندر لا حصر لها فهو من أفضل النباتات في العالم ما هو نبات الخزامى فوائد شرب الخزامى تجعله من النباتات الساحرة ...

المرمريه هي عشب مهم جدا وموجود من قديم الزمن ولها الكثير من الفوائد لانها من شجرة معروفه ومعمرة جدا ولها نكهه حاده ورائحه عطرية ومتواجده خصوصا في مناطق حوض البحر المتوسط وشرق اوروبا   فوائد الميرمية الصحية هناك العديد من ...

وهي من الأعشاب المضادة للأكسدة داخل الجسم وهي من البهارات العامة التي تستخدم في جميع أنواع الأطعمة حول العالم. إنه عشبة زهرة الزعفران يجب إدراك أن أجزاء الزهرة يتم جمعها يدويا ووضعها في الشمس  من السهل تجفيفها وفركها واستخدامها بعد ...

الكثير من الدرسات العلميه التي اجراها الباحثين عن الرمان اثبتت انه له الكثير من الفؤائد لجسم الانسان التي تجعل الاشخاص ياكلون الرمان لكي يستفيدوا بهذه الفؤائد وسوف اطرحها عليكم في هذه المقاله   يعتبر الرمان من الثمار الصحية، حيث يحتوي ...

التمارين الرياضية من أهم العادات اليومية التى يجب المحافظة عليها بشكل كبير حيث أنه لابد من المواظبة على أداء التمارين الرياضية المختلفة ومن أهم أنواع التمارين الرياضية تمارين القفز التى لها تأثير كير على الجسم سنتعرف على أهميتها للجسم اليوم. ...