أرشيف الوسم : والتفاح

تحتوي الفراولة على مكونات مضادة للأكسدة وأنزيمات مضادة للالتهابات والتي يمكنها تسريع معدل التمثيل الغذائي في الجسم تساعد زيادة معدل الأيض على حرق المزيد من الدهون بدلا من تخزينها وتتحكم القرفة في نشاطات الأنسولين وتخفض مستويات سكر الدم في الجسم، ...

طريقة صنع عصير المانجو والأناناس والتفاح وصفة لذيذة ومميزة لعصير مشهور بفوائده الصحية العديدة لاحتوائه على مكونات متنوعة العصير عبارة عن مشروب خفيف يمكن تحضيره من الخضار أو الفاكهة فقط أو من كليهما مقادير عمل سموثي المانجو والأناناس والتفاح: يحمل هذا ...