الرئيسية / الوسم: وجبة

أرشيف الوسم : وجبة

برجر اللحم وجبة سريعة

اذا كنتي تحبين برجر اللحم ولكن سعره غالي عليكي في المطاعم انتي من اليوم ممكن أن تحضيره في البيت بوصفة سهلة و اقتصادية جدا المقادير5 – 6 اشخاص 500 جرام لحم مفروم 150 جرام فول صويا بهارات نصف ملعقة صغيرة ...

أكمل القراءة »

رز بالزعفران وجبة لذيذة

الارز بالزعفران يعتبر من الأطباق الشهيرة جدا في دول الخليج و يتم تقديم الارز بالزعفران ك طبق جانبي بجانب الطعام الأساسي . المقادير6 اشخاص 3 كوب أرز بسمتى 1/4 ملعقة صغيرة زعفران 2 حبة جزر مبشور مقادير تتبيلة اللحم كوب ...

أكمل القراءة »

وجبة دسمة مذهلة تقي من أمراض القلب

تناول هذا الطعام الدهني ليس الطريقة الوحيدة لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب  حيث يمكن أن تساعد أيضا العديد من التدخلات في نمط الحياة  مثل ممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين وعلى الرغم من أن الأسماك بها نسبة من الدهون، إلا أنها ...

أكمل القراءة »

وجبة الدجاج مع الأرز والخضار الشهية

اذا كنتي محتارة في وجبة غداء اليوم ما رايك ان نقدم لكي وصفة رائعة وهي وصفة الارز مع الخضار و لكن بطريقة جديدة غير اللي بتحضريها كل مرة المقادير4 اشخاص 4 شرائح فيليه صدور الدجاج كوب بازيلاء كوب جزر مكعبات ...

أكمل القراءة »