معلومات عن التعامل مع مريض كورونا

يجب على الانسان ان يعلم كيف يحمي نفسه واهل بيته من كورونا كي يقدر على ان يمارس حياته بشكل افضل ولهذا نحن نعرض عليكم افضل المعلومات التي تعرف على التعايش مع كورونا.

كيفية إدارة مريض في الرعاية المنزلية

 

• يجب على المريض البقاء في المنزل باستثناء الحصول على الرعاية الطبية، و يجب ألا يذهب إلى العمل أو المدرسة أو يتفاعل مع الآخرين خارج المنزل حتى نهاية الفيروس (انظر المعايير في صفحة “أنا مريض”). هذه هي “العزلة”.
• إذا أمكن، يجب أن يكون المريض في غرفة مفردة جيدة التهوية (أي بنوافذ مفتوحة وباب مفتوح) وإذا كان متاحًا، فيجب استخدام حمام منفصل.
• الحد من حركة المريض في المنزل وتقليل المساحة المشتركة.
• تأكد من أن المساحات المشتركة (مثل المطبخ والحمام) جيدة التهوية (اترك النوافذ مفتوحة).
• يجب على أفراد الأسرة البقاء في غرفة مختلفة، إذا لم يكن ذلك ممكنًا، الحفاظ على مسافة لا تقل عن 6 أقدام (2 متر) من الشخص المريض واتباع نظافة اليدين الصارمة.
• الحد من عدد مقدمي الرعاية (من الناحية المثالية شخص واحد جيد فقط ) ويجب عدم استقبال زوار.
• يجب على مقدمي الرعاية ارتداء قناع جراحي وقفازات يمكن التخلص منها ومئزر قابل للتخلص منه أو للغسل اذا امكن. ومع ذلك ، فإن الحد من الاتصال باستخدام جميع مبادئ التباعد الاجتماعي والتنظيف المنتظم وغسل اليدين سيقلل بشكل كبير من المخاطر إذا لم تكن الأقنعة والأثواب متوفرة. قم بإجراء نظافة اليدين لمدة 20 ثانية على الأقل بالصابون والماء بانتظام، وبعد أي نوع من الاتصال بالمريض أو بيئته.
• يجب على المريض استخدام قناع جراحي إذا كان متاحًا، وممارسة نظافة صارمة للسعال (تغطية السعال بكوعك أو منديل، والتخلص الفوري من المناديل في سلة المهملات وغسل يديك لمدة 20 ثانية على الأقل بالماء والصابون)
• تجنب مشاركة الأدوات المنزلية الشخصية، ولا تشارك النظارات أو الأكواب أو الأطباق أو أدوات تناول الطعام أو المناشف أو الفراش مع أشخاص آخرين في منزلك.
• نظف الأسطح العالية يوميًا، حيث تتضمن الأسطح عالية اللمس العدادات وأسطح الطاولة ومقابض الأبواب وصنابير دورات المياه والمراحيض والهواتف ولوحات المفاتيح والأجهزة اللوحية وطاولات بجانب السرير. واستخدم مطهر أو منتجات تنظيف عادية واستخدم قفازات يمكن التخلص منها إن وجدت. واغسل يديك لمدة 20 ثانية على الأقل بالماء والصابون بعد التنظيف، حتى إذا استخدمت القفازات.

 

نصيحة للاتصال القريب

يجب على أفراد الأسرة ومقدمي الرعاية وأي شخص كان على اتصال وثيق بك مراقبة صحتهم بدقة لأعراض أمراض الجهاز التنفسي. ويجب عليهم الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بهم أو خدمة الصحة عن بعد إذا ظهرت عليهم أعراض قد تكون ناتجة عن فيروس كورونا بما في ذلك الحمى أو السعال أو ضيق التنفس.

 

متى تنتهي العزلة

بناءً على إرشادات إدارة الصحة في مدينة نيويورك، نوصي بوقف العزل فقط عندما:

• مرور 7 أيام على الأقل منذ بداية المرض،
• مرور 72 ساعة على الأقل منذ الحمى الأخيرة،
• مرور 24 ساعة على الأقل منذ وجود أي أعراض.

اعرف متى تذهب إلى المستشفى

يجب على المريض، أو مقدم الرعاية نيابة عن المريض، التشاور مع طبيبه لمناقشة الأعراض المحددة التي يعاني منها وأي أمراض أخرى قد تكون لديه حيث إن لكل حالة ظروفها مما يجعل التواصل مع مقدمي الرعاية الصحية أمرًا ضروريًا.

بالإضافة إلى ذلك، يقترح د. شوهان أن يبحث مقدمو الرعاية عن أحد الأعراض المهمة: ضيق التنفس. في حين أن البعض يستخدمون أجهزة مراقبة الأكسجين في المنزل، إلا أنها غير متواجدة بوفرة، لذا،  فسؤال المريض عما إذا كان يشعر بضيق في التنفس له نفس النتيجة. إذا اعتقدت أن المريض غير صريح، يمكنك إجراء اختبار بسيط بملاحظة تنفسه أثناء الأنشطة العادية.

يقول د. شوهان “إذا كان لدى الشخص ضيق في التنفس خلال المشي العادي أو أثناء الجلوس، يجب عليه الذهاب إلى المستشفى فهذا مؤشر واضح على الإصابة.”

إذا كان بوسع المريض ركوب السيارة، يمكن لمقدم الرعاية أن يأخذه بالسيارة إلى المستشفى. أما إذا كان ضيق التنفس يمنعه من النهوض من السرير، فاتصل بسيارة إسعاف.

العزل داخل المنزل

إذا كانت الحالة لا تستدعي الذهاب إلى المستشفى، أعدَّ منطقة عزل في المنزل. يختلف كل منزل عن الآخر. وبغض النظر عمن يسكن معك، ضع خطة واجعل الحدود والتوقعات جلية. كن واضحًا بشأن الإرشادات التي يجب اتباعها في منزلك وفكِّر في استخدام قائمة مراجعة لتكون بمثابة دليل للتحاور مع عائلتك أو زملائك في الغرفة حول ما يجب فعله في هذه الحالة.

يقول د. شوهان: “اقتراحي بصفة عامة هو تبني أكبر قدر ممكن من العزل. اِرتدِ قناعًا إذا كنت بالقرب من أفراد الأسرة، حتى في الداخل، لأن ذلك قد يكون مفيدًا. ثم عليك بتعزيز النظافة الذاتية وتقليل الزوار.”

تختلف تفاصيل منطقة العزل وفقًا لمواردك. إذا كانت لديك مساحة كافية لتخصيص غرفة نوم وحمام للمريض، فافعل ذلك. أما إذا كانت المساحة محدودة، أعدَّ جدولًا لاستخدام الغرف بحيث يبقى المريض معزولًا قدر الإمكان. عندما يغادر المريض منطقة العزل، يجب أن يتعامل مع ذلك كما لو كان سيذهب خارج المنزل (يرتدي قناعًا وقفازات) وينظف مكانه.

يجب أن يحرص كل من المريض ومقدم الرعاية على ارتداء القناع، حتى في الداخل، لتقليل فرصة انتقال الفيروس إلى أشخاص آخرين في المنزل أو استقباله منهم.

يقول د. شوهان: “عندما يسعل المصاب بفيروس كوفيد-19، قد يبقى الرذاذ في الهواء لفترة من الوقت. يقلل ارتداء القناع من نطاق انتشار الرذاذ.”