كيك الشوفان والسميد وجوز الهند

يتم تحضير كعكة الشوفان والسميد وجوز الهند بطريقة سهلة باستخدام مكونات بسيطة وتحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم

تحضيركيك الشوفان والسميد وجوز الهند

يتم تحضيركيك الشوفان والسميد وجوز الهند  بمزج عدد من المكونات المفيدة، كما أنها تضم الحديد والبروتين المفيد للجسم، وتتناسب مع أصحاب الدايت، حيث يتم تحضيرها عن طريق وضع مكونات كالتالي:

• 2كوب شوفان.
• 1كوب جوز الهند.
• 3حبات بيض.
• نصف ملعقة فانيليا.
• 1كوب سكر.
• علبة قشطة.
• نصف كوب زيت.
• ملعقة صغيرة بيكنج بودر.
• ملعقة صغيرة حبهان مطحون.
• نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة.

طريقة التحضير:

يتم تحضيره بسهولة عن طريق مزج المكونات معًا، حيث يتم التحضير كالتالي:

• يخلط الشوفان مع جوز الهند والقرفة والبيكنج بودر ويمزجوا معًا.
• ثم يخفق البيض مع كمية الفانيليا والسكر.
• يضاف الزيت مع القشطة ويخفقوا معًا.
• تضاف خليط المواد الجافة ويتم تقليب المواد بشكل جيد.
• يتم تجهيز صينية ووضع الزيت فيها، ثم يوضع الخليط في الصينية وتوضع على نار متوسطة.
• يتم إخراجها وتركها لتبرد، ثم يتم تقديمها مع قطع الفاكهة.