فوائد الثوم للجسم

فوائد الثوم كثيرة لكن عندما تأكله على معدة فارغة تزداد أهميته لأنه من أقوى المضادات الحيوية الطبيعية  وله العديد من الفوائد الرائعة على الجسم  لكن القليل منا يعرف أفضل طريقة لتناوله استخدام الثوم للتعافي من الأمراض المختلفة

فوائد الثوم للجسم

للاستفادة الكاملة من الثوم والتخلص من السموم المتراكمة في الجسم يرجى اتباع ما يلي:

1. يتم هرس 5 فصوص من الثوم ثم خلطها بفنجان من العسل النقي المذاب في مغلي الحبة السوداء.
2. ويشرب فوراً ويكرر صباحًا ومساءًا وسيتم الشعور بالحيوية والنشاط، لهذا يفضل المداومة على تناول هذا المشروب كل يوم.

فوائد الثوم  لعلاج الكوليسترول 

يتسبب ارتفاع الكوليسترول في الدم من الإصابة ببعض الأمراض لذلك يمكن الاعتماد على الثوم لخفض مستواه مع إذابة أي جلطات موجودة:

 

• يتم إعداد طبق سلطة خضراء وإضافة فصين مهروسين من الثوم  يوميًا  وتناوله لأنه ثبت بالفعل أن الثوم علاج فعال لضغط الدم المرتفع.
• لذلك هو لا يناسب الأشخاص الذين يعانون من الانخفاض في ضغط الدم.
• فقد أثبتت التجارب العلمية أن الثوم له قدرة فائقة في إذابة الدهون مما يجعل مستوى الكوليسترول مضبوط في الدم.

الثوم وتطهير المجاري البولية

• يغلى الشعير غليًا جيدًا وبعد أن يبرد يخلط فيه 3 فصوص مهروسة من الثوم.
• ويشرب بعد ذلك على الريق يوميًا لمدة أسبوع مع الإكثار من شرب الليمون والعصائر بعد تناوله.

كيف يمكن أن تستخدم الثوم لعلاج الأنفلونزا؟

• يشرب عصير البرتقال والليمون المضروب فيه بعض فصوص الثوم ويشرب هذا العصير على الريق يوميًا لمدة اسبوع.
• مع استنشاق مغلي الثوم قبل النوم تنتهي الأنفلونزا بأذن الله بعد تكراره لمدة 3 ليال.
• كما يمكن بلغ فص من الثوم بعد كل وجبة مع شرب عصير الثوم بالليمون واستنشاق بخار الثوم لعلاج الزكام والرشح، حيث أنه فعال في معالجة أمراض البرد.
• عند الشعور بصداع عليك باستعمال قليل من زيت الثوم كدهان على الجبهة فإنه يزول وكأنه لم يكن.

الثوم لعلاج السرطان

• توجد في الثوم مادة الأبلين وهي  مادة مضادة للسرطان، لذلك ينصح كل مرضى السرطان بالإكثار من أكل الثوم والجزر باستمرار.

الثوم لعلاج ضعف اللثة

• ولتقوية اللثة ومنع تساقط الأسنان تفرم كمية من الفصوص المقشرة ويوضع بعضًا منها على السبابة.
• ثم يتم تدليك اللثة بها ثم يتمضمض بماء مغلي فيه بقدونس لترطيب رائحة الفم،ويمكن بعد ذلك استعمال شمع العسل أو اللبان أو النعناع.

 الثوم والقدرة الجنسية

• يؤخذ كمية من الثوم ويهرس ثم توضع في زيت زيتون على نار هادئة حتى يصفر لونه.
• ثم يعبأ في قارورة صغيرة وعند الحاجة تدهن منطقة العانة بمساج دائري ولا يغسل إلا بعد ساعة.

الثوم لبناء العضلات والقوة

يؤخذ كل يوم على الريق كوب حليب كبير مع فصين من الثوم المفروم ولمدة شهر على التوالي.

 

حيث يعطي الجسم قوة ويساعد على بناء العضلات طبيعيًا.

فوائد الثوم للجهاز الهضمي

فوائد الثوم للمعدة

لتطهير المعدة يتم اتباع الخطوات التالية:

1. يتم تناول  فص ثوم مقطع  على معدة خاوية ويشرب بعده كوب من الشمر المحلى بعسل.
2. يمكن تكرار ذلك يوميًا لمدة أسبوع واحد.

كيف يمكن أن تستخدم الثوم للتخلص من سوء الهضم والغازات والمغص؟

• يشرب عصير كمثرى مخلوط فيه ثلاثة فصوص من الثوم قبل النوم يوميًا لمدة أسبوع أو وقت المغص.
• ويتم دهن البطن بزيت الثوم المخلوط بزيت الزيتون فإنه يعطى نتائج رائعة.

الثوم طارد للديدان

• يتم هرس 3 حبات ثوم وتوضع في حليب وتشرب بدون سكر مساء قبل النوم.
• وفي الصباح تؤخذ زيت الخروع وتكرر هذه العملية من حين إلى آخر فإن ذلك ينظف الأمعاء من الطفيليات.

الثوم من النباتات التي تحتوي على مضادات أكسدة بنسبة عالية ناهيك عن المركبات الأخرى التي تعالج الكصير من الأمراض كما أشرنا، لذلك فوائد الثوم لجسم الإنسان كثيرة فهو يستخدم في الطب البديل كعلاج آمن لبعض الأمراض، ينصح بتناول الثوم مع الوجبات الغذائية للحصول على فائدته بشكل سريع.