الصحة والأناقة

كل امرأة تعاني من زيادة الوزن تسعي إلي طرق لانقاص وزنها و تتبع أكثر من طريقة للرجيم حتي تنجح معاها اي طريقة و تحصل علي وزن مثالي   جمعنا لكِ اليوم عزيزتي برنامج ريجيم صحي وفعال للتخلص من الوزن الزائد، ...

يعد الكولسترول من فصيلة الستيرويدات غير الذائبة في الماء، والتي لها فوائد كبيرة في جسم الإنسان.   يقول الدكتور إبراهيم محمود الديرور، استاذ الباطنة بجامعة دمنهور، أن الكوليسترول يعمل على بناء الخلايا، ويساهم بشكل كبير في تكوين الأحماض اللازمة من ...

من فينا لا يحب فاكهه المشمش لان طعمها لذيذ جدا و ايضا المشمش له فوائد قد لا يعملها الكثيرون و سوف نعرضها في هذا الموضوع بالتفصيل   تحتوي بداخلها حبة نواة وهذه الحبة لها العديد من الفوائد الصحية على جسم ...

ممكن في أي وقت يصاب الطفل بالتسمم الغذائي لان الطفل بيكون الجهاز المناعي لديه ضعيف لذلك هو أكثر عرضه للإصابة بالتسمم     التسمم الغذائي له مجموعة من الأعراض المرضية التي تظهر على الأطفال حال تناول غذاء غير نظيف أو ...

الغدة الدرقية عندما يحدث لها مشاكل هذا يتسبب في أعراض تظهر علي المريض و سوف نعرض عليك كل هذه الأعراض بالتفصيل توجد الغدة الدرقية أسفل الجزء الأمامي من الرقبة وتحديداً أمام القصبة الهوائية مباشرة. وتحتاج كل خلية في جسم الإنسان ...

انتفاخ البطن من أكثر الأمراض المزعجة التي يتعرض لها الإنسان و تؤرق عليه حياته اليومية و ايضا تتسبب له في صعوبة تناول الطعام .   الانتفاخ هو عبارة عن تراكم الغازات داخل المعدة والأمعاء. هذه الغازات لاتخرج من خلال التّجشؤ ...

حبوب الكينوا من اشهر الحبوب التي لها فوائد عديدة علي الصحة و ايضا هذه الحبوب تتميز ب أن طعمها لذيذ جدا جدا   يمكنك إدخال حبوب الكينوا لقائمة طعامك من خلال إضافتها إلى الوجبات الرئيسية اليومية، فهي تتميز بمذاق رائع ...

يجب عليك أن تتابع دائما مستوي السكر في دمك لان اذا السكر زاد وفي جسمك هذا مؤشر خطير لان ارتفاع مستوب السكر سوف يسبب مضاعفات د ينتج إرتفاع السكر في الدم من عوامل كثيرة أهمها الإكثار من أكل الكربوهيدرات وقلة ...

سرطان المعدة يعتبر من أخطر أنواع السرطانات التي إذا تمكنت من جسم الانسان يصبح فيه خطر علي حياته و خصوصا اذا تم اكتشاف المرض في وقت متأخر     من الصعب أيضًا ملاحظة أعراض هذا المرض في وقت مبكر، وإذا ...

الجهاز الهضمي إذا تأثر يتأثر معه كل الجسم لان الجهاز الهضمي هو المسؤول عن حركة الأمعاء و حركة الطعام داخل الجسم قيل قديماً أن المعدة هي بيت الداء والدواء، أي منها تنبع المشاكل الصحية وعن طريقها تحل. لذلك، يجب عليكِ ...