أرشيف الوسم : كيفية

قد تكون الأقدام الجافة والخشنة أكثر من مجرد مشكلة تجميلية قدمك عبارة عن نظام حركي معقد يدعم جسمك بالكامل أثناء المشي كل يوم يمكن أن يساعد الاعتناء بقدميك في تقليل آلام الركبة والورك والظهر وجعل قدميك تبدو رائعة في الأحذية ...

يمكن أن تصبح القدم المتشققة  والمعروفة أيضا باسم القدم المتشققة  مصدر إزعاج  وقد تتطور بمرور الوقت إلى تشققات أعمق  تحتوي القدمين على عدد أقل من الغدد الدهنية مقارنةً بالمناطق الأخرى في الجسم، لذلك تصبح البشرة جافة، وخشنة أو مشققة، ويظهر ...

من المهم جدا التأكد من عدم إدخال بكتيريا أو جراثيم ضارة في الجهاز الهضمي لطفلك عن طريق إطعام طفلك الصغير لأن جهاز المناعة لديه لم يتطور بشكل كاف بعد كيف يمكنكِ تعقيم رضاعات الأطفال؟ يُمكنكِ تعقيم رضاعات طفلكِ بسهولة وبسرعة ...

للأسماك العديد من الفوائد الصحية المختلفة حيث أنها تزيد من مناعة الجسم وقدرته على مقاومة الأمراض مثل التهاب المفاصل كما تفيد في الحفاظ على قوة العقل بسبب غنى الأسماك بأحماض أوميغا 3 فوائد شوربة السمك 1. يعالج تقلص العضلات حيث ...

إذا كنت ترغبين في إضافة حجم إلى شفتيك بعيدا عن الحقن التجميلية  طريقة تكبير الشفاه التي تساعد على تكبير الشفاه في دقائق يمكنك استخدام لونين من أحمر الشفاه لتطبيق التقنية تكبير الشفايف بالكونتور – ارسمي شفتيك بقلم وردي داكن اللون ...

عسر الهضم هو اضطراب وظيفي في المعدة يتضمن أعراضا مثل آلام الجزء العلوي من البطن والانتفاخ  والشعور بالامتلاء مع القليل من الأكل والغثيان أو التجشؤ  وغالبا ما يحدث بسبب تناول الطعام كثير من الناس الذين يعانون من عسر الهضم قد ...

أمراض الكلى هي اضطرابات تصيب الوحدات الكلوية النيفرون مما يجعلها تفقد قدرتها على التخلص من الفضلات والسوائل وتراكمها في الجسم  ومع تأخر العلاج تفقد وظيفتها الفسيولوجية وقد يكون السبب وراء ذلك هو الإهمال في العناية بالكلى  حيث أن معظم أمراضهم ...

يعاني الكثير من الأشخاص حاليًا من مشاكل عصبية روماتيزمية خاصة مع تقدم العمر وزيادة السمنة بين الأفراد. ما هو الروماتيزم العصبي ما هي اعراض روماتيزم الاعصاب وكيف يمكن علاجه روماتيزم الاعصاب هو احد امراض المناعة الذاتية، وهو عبارة عن التهاب ...

يحتوي الكركم على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية والبروتينات  والكربوهيدرات  والدهون  ويتميز بتمتعه بالعديد من الفوائد الصحية  بالإضافة إلى فوائده في التخسيس وإنقاص الوزن  كما أنه غني بمضادات الأكسدة وبالتالي فهو مفيد لـ الوقاية من العديد من الأمراض فوائد الكركم ...

من المحتمل أن يكون مالكو iPhone و Android على حد سواء قد تعرضوا لمكالمة مزعجة واحدة على الأقل  وقد تلقى عملاء Verizon مؤخرا رسائل نصية غير مرغوب فيها  من أنفسهم على الرغم من أنها قد تبدو كأرقام هواتف حقيقية  إلا ...