الرئيسية / الوسم: السوداني

أرشيف الوسم : السوداني

مخاطر الفول السوداني على الكلى

يحتوي الفول السوداني المملح على أضرار قد تدخل في تلف الكبد والكلى حيث يتسبب الفول السوداني في حدوث اضطرابات في المرارة والكلى بسبب الزيوت والأملاح أضرار الفول السوداني على الكلى – الفول السوداني المملح له أضرار قد تدخل ضمن اضرار ...

أكمل القراءة »

المدير الفني للهلال السوداني يجرى تغييرات على التشكيل الأساسى

اكدت تقارير صحفية أن البرتغالي جواو موتا مدرب الهلال قرر استبعاد أحد العناصر التي ظل يعتمد عليها بشكل أساسي في جميع جولات مرحلة المجموعات السابقة، حيث يستعد فريق الأهلي لخوض مباراة امام الهلال السوداني فى ال ١٠ مساء اليوم ، ...

أكمل القراءة »

طريقة عمل بسكويت النشادر السوداني

من ألذ أنواع البسكويت التي يحبها الجميع  الكبار والصغار على حد سواء ويمكن تحضيرها بسهولة في المنزل بدلا من شرائها في المتاجر بسعر باهظ  وبمكونات غير مضمونة الجودة باستخدام الدقيق والبيض والحليب والزبدة  ستحصل على بسكويت زبدة الفول السوداني اللذيذ ...

أكمل القراءة »

الفول السوداني يساعد على التخسيس

يتساءل بعض أتباع الحمية عن إمكانية إدراج الفول السوداني في وجبات الرجيم خوفا من ارتفاع سعراته الحرارية مما يؤدي إلى زيادة الوزن عند تناوله هل الفول السوداني مناسب للرجيم؟ أظهرت بعض الدراسات، أن الفول السوداني يلعب دورًا كبيرًا في إنقاص الوزن، وذلك للأسباب التالية: ...

أكمل القراءة »

فوائد الفول السوداني للنساء

الفول السوداني مصدر جيد للبروتين لكن ضع في اعتبارك أن بعض الناس لديهم حساسية من بروتين الفول السوداني يحتوي الفول السوداني على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات  مما يجعله خيارا غذائيا جيدا لمرضى السكري فوائد الفول السوداني وفقدان الوزن تمّت دراسة ...

أكمل القراءة »

الفول السوداني يحسن المزاج

اكتشف فريق من الباحثين الإسبان تأثيرا إيجابيا للفول السوداني على الدماغ وقالت الدراسة إن تناول الفول السوداني يوميا كان له تأثير إيجابي على الوظيفة الإدراكية والاستجابة للتوتر لدى الشباب. وأكدت الاستجابة للإجهاد لدى جزء كبير من العينة، بعد الاستعانة باختبارات قياس ...

أكمل القراءة »

عمل كرات الفول السوداني

الفول السوداني من المكسرات الغنية بالزيوت التي تفيد الجسم وتمد الجسم بالطاقة اللازمة واليكي طريقة عمل كرات الفول السوداني المقادير – زبدة الفول السوداني : 2 ملعقة كبيرة – بسكويت الشاي السادة : باكيت – سكر البودرة : 3 ملاعق ...

أكمل القراءة »