أرشيف الوسم : الولادة

مع طفلك الأول ستنقلب حياتك رأسا على عقب وسيتغير روتينك اليومي واحتياجاتك الشرائية وربما ستلاحظ أن حقيبتك فارغة قبل انتهاء الشهر  وأن الميزانية التي كانت مناسبة لك من قبل لم تعد مناسبة لك يكفي للالتزامات الجديدة الخاصة بالحفاضات والحليب الصناعي ...

عند تحديد يوم الولادة تقوم الأم بتحضير شنطة الولادة ويمكن ان تنسي وضع شئ لذلك نقدم طريقة تجهيز شنطة الولادة  والاهتمام جيدا بكل شئ : كيف يمكنكِ تجهيز شنطة الولادة الخاصة بكِ؟ ستحتاجين عند الولادة لتجهيز حقيبة لكِ للمخاض، وأخرى ...

تحدث الولادة المبكرة عندما يستعد جسم المرأة للولادة قبل أن يكتمل نمو الجنين في الرحم ، حيث ينمو الطفل طوال فترة الحمل ، ويعتبر مكتملًا بعد الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل ، حيث أن الطفل المولود قبل الأسبوع الرابع والثلاثين ...

تعاني العديد من النساء بعد الولادة من اسوداد في منطقة البطن مما قد يسبب لهن إزعاجا كبيرا بالإضافة إلى انزعاج أزواجهن  عددا من الخلطات التي ستساعدك على التخلص من هذه المشكلة بشكل طبيعي الخلطة الأولى: قومي بملء ثلاثة أرباع كوب ...

يبدأ التحضير للولادة عادة في الأسبوع 38 وينتهي في الأسبوع 40 ، لذلك تبدأين بالتحضير لنهاية رحلتك مع جنينك وبداية أجمل رحلة لمولودك الجديد. تعتبر آلام الولادة من أكثر الأمهات انشغالًا في هذه المرحلة ، وغالبًا ما تبحث عن طرق ...

يعتبر اكتئاب ما بعد الولادة حالة نفسية خطيرة تصيب أكثر من 20٪ من النساء بعد أيام قليلة من الولادة وخاصة الأمهات لأول مرة  وعادة ما تتلاشى هذه الحالة في غضون أيام قليلة أسباب اكتئاب ما بعد الولادة في حال أن ...

اذا كنتي علي وشك الولادة من الضروري أن تتابعي هذا الموضوع لان مرحلة ما بعد الولادة مرحلة صعبة و يجب عليكي أن تتبعي هذه التعليمات حتي تعدي هذه المرحلة علي خير بلا شك تعتبر لحظات ما بعد الولادة من اهم ...

غالبًا ما تهتم الكثير من النساء الحوامل بكيفية الولادة السهلة والسهلة ، ويجد البعض أن المخاض أو المخاض صعبًا ؛ في الواقع ، هناك تقنيات أو إجراءات ثبت أنها تجعل المخاض أسهل وأكثر راحة وأقل إجهادًا. الحفاظ على اللياقة البدنية ...

قد اوضحنا المقال السابق عن كلف الحمل وكيف يحدث والمقال هذا سنتحدث عن كلف منطقة البطن وكيف يظهر وكيفية طريقة علاجة بطريقة أمنة اسباب كلف البطن إن معرفة الإجابة على هذا السؤال توضح الإجابة على السؤال الشائع وهو متى يظهر ...

كشفت دراسة كندية أن المشي يوميًا حتى لمدة 15 دقيقة فقط وبوتيرة سريعة يمكن أن يساعد الأمهات الجدد على محاربة اكتئاب ما بعد الولادة أجرى الدراسة مجموعة من الباحثين من جامعة ويسترن لندن الكندية، ونشرت نتائجها في “مجلة صحة المرأة ...