أرشيف الوسم : في

إن تكتل الحليب داخل الثدي ليس مدعاة للقلق ستستمر هذه الأعراض لمدة 30 يوما تقريبا  خاصة إذا بدأ طفلك في الفطام تدريجيا من المعروف أن الرضاعة الطبيعية صعبة في البداية ولكنها من أهم مراحل تغذية الطفل والمحافظة على صحته علاج ...

يتكون الجهاز الهضمي من العديد من الأعضاء المهمة  بدءا من الفم والبلعوم والمريء والمعدة والأمعاء الدقيقة والغليظة وأخيرا المستقيم والشرج كما يوجد العديد من الغدد الملحقة مثل البنكرياس وغيرها التي تساعد في إفراز الإنزيمات والعصائر التي تساعد في عملية الهضم ...

من المهم للغاية التحكم في مستويات السكر في الدم  خاصة عند مرضى السكري  لأنه مرض مزمن يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات تهدد الحياة 14 طريقة طبيعية لخفض السكر يرتبط ارتفاع السكر في الدم في مقدمات مرحلة ما قبل السكري أو ...

اذا كانت فترة العمل الخاصة بك هي فترة الليل اليكي عدة نصائح حتي تكون فايق في عملك و تقوم به علي اكمل وجه النوم في النهار والعمل ليلا نصائح هامة للعاملين بالليل يتبع العديد من الأشخاص الجداول الزمنية التي تتطلب ...

الزبادي له فوائد لا تعد ولا تحصي للبشرة و الشعر الزبادي تعتبر مرطب طبيعي رائع للبشرة و الزبادي أيضا تعتبر بديل رائع لحمام الكريم أو البلسم للشعر الزباي من المصادر الغذائية اللازمة ليس فقط لصحة الجسم، لكن كذلك لنضارة بشرتك. ...

يعتبر طبق الديك الرومي من الأطباق الفاخرة التي تتميز بمذاقها الشهي  وتعتبر طريقة سلقه من أفضل الطرق الصحية  ويمكن غليه بعدة طرق شهية طريقة عمل الديك الرومى في البيت   المقادير ديك رومي خلطة الديك الرومي (الحقن) ملح ملعقة كبيرة ...

يعتبر الجمبري من الحيوانات المائية الشهيرة في جميع أنحاء العالم ويتم تحضيره بطرق مختلفة ولذيذة  ومن أطباق الجمبري جمبري مقلي جمبري بالخضروات جمبري مع نودلز أرز بالجمبري إدام جمبري ووصفات طعام أخرى طريقة عمل الجمبرى المشوى   المقادير جمبري مغسول ...

يعتبر الزبادي من الأطعمة الضرورية للصحة حيث يحتوي على البكتيريا المفيدة التي تساعد في الوقاية من الأمراض  وطريقة صنع الزبادي في المنزل سهلة للغاية طريقة عمل الزبادي في البيت مكونات الزبادي   يقدم لكم موقع المواطن طريقة عمل الزبادي في البيت ...

دايما نحتاج اي نصيحة قبل الامتحانات تساعدنا علي التركيز و لأننا نشعر بك و نشعر ب قلقك و توترك سوف نقدم لك نصائح سوف تساعدك في التركيز بشكل أكثر و التوفيق في الامتحانات باذن الله يقضى الكثير من طلبة الثانوية ...

فوائد الكركم  يعمل على تحسين وتقوية خلايا الجسم ويعتبر الكركم من أهم هذه الأعشاب الطبيعية لأنه ينتمي إلى عائلة الزنجبيل وله نكهة خاصة مماثلة إلى الفلفل ورائحته مثل رائحة البرتقال ما هو الكركم ؟ نبات طبي تعتبر الهند هي المصدر ...