أرشيف الوسم : نصائح

هل تعانين من جفاف وحكة فروة الرأس خلال الشتاء إذا كانت إجابتك بنعم فهذا يعني أنك تعاني من قشرة الرأس والتي قد تكون مزعجة للكثيرين في العلاج ولكن الأهم هو الحرص على ترطيب فروة الرأس  حيث يساعد ترطيب فروة الرأس ...

يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة جدا ويحاول معظم الناس العلاجات لوقف تساقط الشعر أو تقليله ولكن لا يشعر الكثيرون بالرضا عن النتائج لذلك تشارك أخصائية الأمراض الجلدية الدكتورة جيتيكا ميتال غوبتا بعض النصائح لعلاج تساقط الشعر ، وقالت إن فقدان ...

تحرص المرأة العصرية على الاهتمام بجمالها من خلال مواكبة أحدث صيحات الموضة ومستحضرات التجميل لكن الاهتمام بجمال الشفاه ازداد بشكل ملحوظ في الآونة الأخيرة  حتى أصبحت الشفاه من أهم رموز الجمال والجاذبية والابتسامة المشرقة سرّ الإطلالة الجذابة، وهي تؤثر بشكل ...

يعاني الكثير من الناس من الهالات السوداء حول العينين أثناء فترة الصيام والتي تظهر عادة بسبب الإجهاد وجفاف الجلد نتيجة قلة ساعات النوم وعدم شرب كمية كافية من الماء  لذلك من الضروري الاعتماد على بعض المواد الطبيعية لتقليلها الظهور في ...

سواد الإبط من المشاكل الشائعة التي تعاني منها غالبية النساء من جميع الأعمار  وذلك لعدة أسباب منها استخدام مزيل العرق السيئ على الجلد  وزيادة الوزن  وإزالة الشعر بطريقة خاطئة دون ترطيب وغيرها من الأمور التي تؤدي إلى هذه المشكلة الجمالية ...

من أهم أنواع الزيوت التي يفضلها الطهاة  ليس فقط لمذاقها المميز الذي يضيفه للطعام ولكن أيضا لما لها من فوائد صحية عديدة  والتي أثبتتها عدة دراسات فهو غني بالدهون الجيدة ويقي الإنسان من مخاطر الإصابة بالسرطان بفضل احتوائه على الكثير ...

التمتع بصحة جيدة هو اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن تستند عادات الأكل الصحية إلى مفاهيم بسيطة التوازن  والتنوع  والاعتدال > إليك ببعض النصائح لنظام غذائي صحي ومتوازن :   1. تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة هناك أكثر من 40 مغذيات مختلفة، ...

الثقة في أن المظهر يمكن أن يخدع في بعض الأحيان وأن هناك بعض النصائح السهلة التي يمكنك اتباعها لإلقاء نظرة  بغض النظر عن ميزانيتها  تبدو وكأنها جاءت من أفخم بوتيك وقد تعلمنا نحن محرري الأزياء حيلة مطابقة الملابس 1. العمل ...

مهما كان نوع جسمك وشكله وحجمه عليك أن تتعلم كيف تتعامل معه  واختيار ما يناسبك بشكل أفضل  واتباع بعض النصائح التي يمكنك من خلالها إبراز الجمال والقوة فيه وإخفاء ما لا يعجبك كيف تختارين الملابس المناسبة ؟ بالنسبة للسراويل؛  عليك ...

تعرف كل امرأة الستايل الذي يناسب شكل جسدها  حتى تتمكن من اختيار ملابسها بشكل يجعلها تبدو جذابة وواثقة وأنيقة طوال الوقت حتى لو كانت تعاني من بعض المشاكل في جسدها مثل مظهر منطقة البطن أو امتلاء جسدها أو النحافة المفرطة ...