كيف تكون شخص واثق من نفسك

اذا كنت تريد أن يكون لك شخصية قوية و مستقلة و الكل بيحترمها و يقدرها يجب أن يكون لديك ثقة في نفسك لان الثقة في النفس اول طريق النجاح

من أهم مقومات بناء الشخصية هي الثقة بالنفس، فدائما ما نرى أن الشخصية الواثقة من نفسها تنجح نجاحا كبيرا، وتجبر من حولها إلى احترامها، فهذه الشخصية لا تنتظر من الآخرين أن يساعدوها للوصول إلى هذا النجاح، لأن ثقتها بنفسها تقدر على فعل المستحيل، لأنها شخصية أدركت طريق النجاح وهو عدم الالتفات إلى نقد الناس الهدام، والثقة بالله عز وجل وخوض التجربة وعدم الخوف من الفشل .

وهذا وحده من أهم طرق النجاح، لذلك على الفرد أن يعمل جاهدا من أجل الوصول إلى بناء الثقة بالنفس، وبناء مكانة مرموقة تجبر الآخرين على الاحترام والتقدير .

عبارات تحفيزية عن الثقة بالنفس

لا يبني الثقة بالنفس واحترامها مثل الإنجاز .

الثقة معدية، مثلها مثل عدم الثقة .

واثق الخطوة يمشي ملكاً .

الفائزون يتوقعون الفوز .

الثقة بالنفس والمهارة.. جيش لا يقهر .

أدرك أن لا أحد يمكنه أن يتسبب بهزيمتي إلا أنا .

مهما فكرت في نفسك، فانت أقوى مما تخيل .

انني القي بنفسي وسط المآزق، ثم أفكر بعد ذلك في ايجاد الحلول .

لا أهتم بما يكتب عني طالما أنه ليس صحيحاً .

تحدثك دائماً عن نفسك دليل على أنك لست واثقاً منها .

الشجاعة وسيلة للخوف والثقة .

الأشخاص السعداء يعتقدون دائماً أنهم على صواب .

كم واثقٍ بالنفسِ نهاضٍ بها.. ساد الريةَ فيه وهو عصامُ .

إن الواثق بنفسه يقود الآخرين .

الثقة بالنفس والتفاؤل بالخير معديان، ويا لنعم العدوى .

إذا كان لك ثقة بنفسك فإنك ستلهم الآخرين الثقة .

الطفل الذي يعيش في أجواء الأمن يتعلم الثقة بالنفس .

الإفراط في الثقة بالنفس مجلبة للخطر .

إذا شككت بنفسك تكون واقفا على أرض مهتزة .

الثقة بالنفس هي روح البطولة

راقب أفكارك لأنها ستصبح كلمات. راقب كلماتك لأتها ستتحول إلى افعال. راقب افعالك لأتها ستتحول عادات. راقب عاداتك لأتها تكون شخصيتك. راقب شخصيتك لأتها ستحدد مصيرك.

الأواني الفارغة تحث ضجة أكثر من الأواني الممتلئة وكذلك البشر لا يحدث ضجة إلا ذو العقول الفارغة فلا تضيع وقتك بالمجادلة معهم .

لا تناقش السفهاء فسيستدرجونك الى مستواهم ثم يغلبونك بخبرتهم في النقاش السفيه. مارك توين

السعادة ليست الحصول على ما لا نملك بل هي أن نفهم و ندرك قيمة ما نملك .

سألوا حكيم لماذا لا تنتقم ممن يسيؤن إليك؟ فرد ضاحكاً : وهل من الحكمة أن اعض كلباً عضني ؟

لا تدع اليأس يستولي عليك انظر الى حيث تشرق الشمس كل فجر جديد لتتعلم الدرس الذي أراد الله للناس أن يتعلموه ان الغروب … لا يحول دون شروق مرة أخرى في كل صباح جديد !!

مهما طال أي شي, فلن يستمر للأبد تعامل مع الأيام وكأن كل يوم هو بالنسبة لك يوم جديد

هناك أوقات نشعر فيها أنها النهاية, ثم نكتشف أنها البداية !! و هناك أبوابا نشعر أنها مغلقة, ثم نكتشف أنها المدخل الحقيقي !! .ابراهيم الفقي

إن لم تكن سعيدا داخليا لن تكون سعيدا خارجيا ..إن لم تكن سعيدا كما أنت الآن لن تكون سعيدا عندما تصبح ما تريد .. إن لم تكن سعيدا بما عندك الآن لن تكون سعيدا عندما تحصل على ما تريد ..

إن لم تكن سعيدا بحياتك الآن لن تكون سعيدا بأي حياة .. ابراهيم الفقي

زن كلماتك في كل أمور حياتك, و اجعل مراعاة شعور الآخرين جزءاً من شخصيتك حتى لا يأتي يوم تجدك فيه وحيداً مع جرحك .

خير لك ان تسير كالسلحفاه في الطريق الصحيح على ان تكون كالغزال في الطريق الخطأ

ليس هناك أي شي ضروري لتحقيق نجاح من أي نوع أكثر من المثابرة، لأنه يتخطى كل شيء حتى الطبيعة.

عليك أن تفعل الأشياء التي تعتقد أنه ليس باستطاعتك أن تفعلها.

من يعش في خوف لن يكون حراً أبداً.

الرجل العظيم يكون مطمئناً، يتحرر من القلق، بينما الرجل ضيق الأفق فعادة ما يكون متوتراً.

إن عينيك ليست سوى انعكاساً لأفكارك.

إن الاتصال في العلاقات الإنسانية يتشابه بالتنفس للإنسان، كلاهما يهدف إلى استمرار الحياة.

افعل الشيء الصحيح فأن ذلك سوف يجعل البعض ممتناً بينما يندهش الباقون.

أن العالم يفسح الطريق للمرء الذي يعرف إلى أين هو ذاهب.

إنسان بدون هدف كسفينة بدون دفة كلاهما سوف ينتهي به الأمر على الصخور.

ليست الأهداف ضرورية لتحفيزنا فحسب، بل هي أساسية فعلاً لبقائنا على قيد الحياة.

الثقة بالنفس هو أن تعتقد في نفسك اعتقاداً راسخاً بامكانية تحقيق الهدف باذن الله رغم جميع الظروف والتحديات.

إن في إمكان عقلك أن يدهش جسمك إذا استطعت أن تقول لنفسك يمكنني تحقيق ذلك، يمكنني عمل ذلك، يمكنني عمل ذلك.

الشخص الواثق بنفسه يقول: يبدو الأمر صعباً ولكنه ممكن، أمّا غير الواثق فيردد: الأمر ممكن ولكنه يبدو صعباً.

الثقة بالنفس بعد التوكل على الله مطلوبة شرعاً، فالمسلم يتعين عليه أن يحسن الظن بالله تعالى، وأن يتفاءل لنفسه الخير و النجاح دائماً، ويسعى باستمرار في سبيل الارتقاء لتحصيل الكمال

 

ينجح الأشخاص الذين يتمتعون بنسبة عالية من الثقة في النفس بتخطي الصعاب وتحقيق الإنجازات؛ لذا هم دائما محط إعجاب الآخرين، ومن المهم أن تجد السبيل للوصول إلى هذا الشعور، ويمكن أن تساعدك الخطوات التالية في ذلك.

وفي التقرير التالي يرصد “العين الإخبارية” 9 خطوات لتعزيز الثقة بالنفس.

الجري يجلب السعادة ويزيد الثقة بالنفس
خطوات تعزيز الثقة بالنفس

1. الابتعاد عن الروح السلبية
الحرص على التعامل مع الآخرين بإيجابية، وأيضا مع المواقف، والابتعاد إلى حد كبير عن السلبية، كونها تضعف من شخصية الإنسان، فضلا عن أن الحرص على حل المشكلات بكل الطرق الممكنة يساعد على تقوية الشخصية.

2. النظر إلى ما حقق
من المهم حساب الإنجازات التي حققتها من حين لآخر، كون هذا التصرف يعزز من الثقة بالنفس، وعليك أن تكون فخورا بالإيجابيات التي وصلت إليها، ومن الممكن عمل قائمة بهذه الأفعال والاحتفاظ بها والاطلاع عليها كل فترة؛ للمساعدة في استعادة وتقوية الثقة بالنفس.

تقوية الثقة بالنفس

3. العبادات
الحرص على أداء العبادات والتقرب إلى الله مهم جدا، إذ يؤدي إلى الاستقرار والطمأنينة الداخلية، والتي بدورها تؤدي إلى زيادة الثقة بالنفس، لأن انعدام الثقة بالنفس يأتي من عدم التقرب من الله والبعد عن العبادات.

4. التعرف على نقاط القوة
تعرف على نقاط القوة التي تمتلكها واسع لتقويتها، كما يجب أن تتعرف على المواهب الخاصة بك وتطويرها بشكل أفضل.

5. وضع الأهداف
حدد الأهداف والخطوات التي عليك اتخاذها حتى تستطيع تحقيقها، وليس من المهم أن تكون هذه الأهداف كبيرة، إذ يجوز أن تكون صغيرة، وعند تحقيقها يجب أن تبحث عن أهداف أخرى، وهذا جدير بأن يجعلك تكتسب ثقة زائدة بالنفس ومن خلالها تستطيع إنجاز المهام المختلفة.

6. التحدث مع النفس بإيجابية
التخلص من التفكير في الأشياء السلبية والتحدث مع النفس بشأن الإيجابيات مهم جدا، ومن الممكن اللجوء إلى صديق مقرب للتحدث إليه، على أن يكون من المتمتعين بالثقة بالنفس.

7. الاهتمام بالنفس
من الصعب أن يشعر الإنسان بالرضا عن نفسه عندما تكون صحته سيئة، لهذا يجب الحرص على الاهتمام بالصحة والنفس من خلال الحصول على قسط من الراحة أثناء النوم، كما يجب الحرص على تناول أنواع من الغذاء الصحي وممارسة الرياضة، ما يساعد على تقوية وبناء الثقة بالنفس.