سوف نخبرك اليوم بطريقة عمل شوربة الخضار الساخنة حتي تساعد جسمك علي التدفئة في هذا البرد القارص و هي أيضا صحية و مغذية جدا شوربة الخضار الأصلية يمكن عمل شوربة الخضار بمكوناتها الأساسية ودون أي إضافات خلال 20 دقيقة، وذلك ...

المكرونة النجرسكو هي عبارة عن مكرونة بالفراخ ة الصوص الابيض وهي مكرونة تعتبر من اسهل انواع المكرونات في طريقة تحضيرها و تقديمها المقادير6 اشخاص 1/2 كيلوجرام مكرونة 1/2 ليتر حليب سائل 3 ملاعق زيت نباتي 3 ملاعق زبدة 4 ملاعق ...

اذا كنتي تتبعي رجيم و تريدي أن تأكلي مكرونة بشاميل ف اليوم سوف نحقق حلمك و سوف نقدم لكي وصفة مكرونة بالبشاميل بطريقة خالية من الدهون أو أي مكونات تعمل علي زيادة الوزن المقادير4 – 6 اشخاص 500 جرام مكرونة ...

التهاب الاذن الوسطى هو مرض له أعراض كثيرة جدا مثل عدم الاتزان و الدوخة و يجب زيارة طبيب انف واذن و حنجرة حتي يتم علاجها     هذا الالتهاب يصيب القناة السمعية وتحديدًا في الغشاء المخاطي الذي يبطن الاذن الوسطى ...

اذا قمت بعمل فحوصات طبيعة و اتضح أن لديك املاح زائدة ف يجب أن تعرف ما هي علاج هذه الأملاح سواء كانت علاجات طبية أو علاجات طبيعية هل تعانين من تورم في قدميك ويديك بشكل واضح مما يجعلك غير قادرة ...

حساسية الأنف تعتبر مرض من ضمن امراض الجهاز التنفسي و يجب علي الشخص أن يتابع مع طبيب الجيوب الأنفية   يقول الدكتور عماد الدين محمود، استاذ الأمراض الصدرية والحساسية، أن حساسية الأنف عبارة عن مجموعة من الأعراض التي تحدث نتيجة ...

الام الروماتيزم هي الام موجعة جدا و تصيب فئة كبيرة من الأشخاص خصوصا كبار السن يعتبر مرض التهاب المفاصل الروماتويدي من أكثر الأمراض الصحية المزمنة التي تصاب بها العديد من النساء نظرا لممارستهن لبعض العادات الخاطئة والسيئة من جهة، و ...

ألم المعدة الم مزعج جدا و إذا تملك من الإنسان يجعله غير قادر علي عمل اي شيئ و غير قادر علي الطعام و الشراب المعدة هي بيت الداء وهذا يعني أن معظم الأمراض التي تصيب المرأة والرجل تبدأ من المعدة ...

الاحساس بالصداع الدائم يجعل الشخص غير مركز و يعطل مهام حياته اليومية بشكل كبير و الصداع عبارة عن احساس الم في الدماغ     إنه قد يصيب الخلايا التي تكون طبقة رقيقة من الأنسجة في العظام والعضلات التي تغلف الجمجمة ...

اذا كنت تشعر بالاكتئاب و تميل الي العزلة ف لا تستلم ابدا ل هذا الإحساس لانه إذا تملكت منك سوف يضيع عليك حياتك كلها هل تشعرين بالوحدة والانعزال وبدأ يسيطر عليكِ الإحباط؟ هل ترين الحياة ظلام ولا يوجد أي إحساس ...