العمل هو نشاط يقوم به الإنسان كل يوم عدد ساعات طويل لذلك يجب علي الإنسان يجب بالعمل و يستمتع به لأن تقريبا نصف حياة الإنسان بتكون في العمل   ولكن لا نرى أي شيء عن “المرح” و “المتعة” في تعريف ...

الهدوء صفة جميلة جدا عكس العصبية لان العصبية في أغلب الأوقات بتعمل مشاكل للشخص علي عكس الشخص الهادي ف الشخص الهادي ممكن أن يواجه حياته و مشاكله بهدوء تام إذا كنت أنك دائمًا ما تتحدث كثيرًا ، و تتحدث بدون ...

التحدث من الممكن أن يحبب فيك الناس و من الممكن أن يكره فيك الناس لذا يجب عليك أن تتحدث بشكل لائق حتي يحبك الآخرين عندما يفكر الناس في الحوار ، فإنهم غالبًا ما يتصورون ندوات سقراطية ، لكن الحوار يتجاوز ...

ابعد عن أي شخص سلبي و محبط لان هذه السلبية و الإحباط مع الوقت سوف ينتقلو اليك السعادة ترتبط بشكل كبير بجودة العلاقات لأن الإنسان هو مخلوق اجتماعي بطبعه، حيث كل شخص يفكر بشكل مستمر بما يظنه الآخرين عنه، هذا ...

بناء المستقبل معناه بناء حياة كاملة لأن الحياة عبارة عن مستقبل و يجب علي كل شخص يخطط مستقبله كويس جدا حتي يعيش حياة ناجحة يمكن أن تبني مستقبلك، من خلال الاستثمار في حاضرك. خذ خطوات جدية تصل بك إلى حياة ...

اذا تحدث لك انسان يجب أن تستمع له و تهتم ل حديثه لان هذا الشخص من الممكن أن يكون محتاج من يسمعه و معني أنه اختارك انت يجب أن تكون قد الاختيار لقد أصبحنا في عالم التقنية العالم والسرعة مما ...

الإساءة ليست شيئ سهل ابدا و نسيانه صعب جدا ولكن إذا استسلمنا ل هذا سوف تضيع حياتنا من الزعل علي من ظلمنا و يجب أن ننسي و نتغلب علي هذا حتي نعيش حياة طبيعية هل هناك صعوبة في نسيان من ...

العلاقات السامة هي علاقات تؤذيك نفسيا حتي تجعلك انشاء مريض نفسي ف يجب أن تبعد عن أي إنسان سام إن العلاقات الصحية تتميز بالاحترام والثقة والصدق المتبادل بين الطرفين، وقدرة كل طرف على الاحتفاظ بهوية فردية، والعلاقة السيئة أو العلاقة ...

النظام شيئ جميل جدا سواء في الحياة الشخصية أو الحياة العملية و اذا كنت طالب يجب أن تكون منظم في وقت دراستك حتي تسهل علي نفسك لكل شخص في الحياة مجموعة من الواجبات والمهام التي ينبغي عليه الاعتناء بها وتحمل ...

الاكتئاب مرض ليس سهل ابدا و يعتبر المرض النفسي اصعب من المرض العضوي و الاكتئاب إذا تملك من الشخص يجعله أكثر عرضة للانتحار   بعض الاقتراحات المساعدة تتضمن التمارين والتأمل التي تكون فعالة بالنسبة للعديد من الناس. على أية حال، ...