الصحة والأناقة

يعد تناول اللحوم شئ مفيد جدا لانها مليئة بمصادر للبروتين وتحتوى علي الاحماض الأمينية  ولكن الكبد البقري يحتوى علي أعلي نسبة بروتين للجسم ولذلك يفضل تناولها فوائد الكبد البقري الكبد البقري هو كبد هو غني بالعناصر الغذائية وله العديد من ...

التهاب القولون وهو التهاب يحدث في بطانة القولون الداخلية والانسجة المبطنة و عند حدوث ذلك يحدث شعور الشخص بعدم الراحة و يستمر الشعور لفترة زمنيه طويله او مدي الحياه ونقدم مقال للعناية بالقولون وتطهيره هل تطهير القولون آمن منتجات تطهير ...

نقص  الفيتامينات تؤثر كثير علي الجسم لانها تعتبر جزء مهماً من النظام الغذائي . من هذه الفيتامينات فيتامين أ وهو يحاف علي البشرة ويساعد علي محارة العدوي ما هو نقص فيتامين أ تعتبر الفيتامينات جزءًا مهمًا من النظام الغذائي، إنها ...

عند التهاب القدم يسبب ذلك في انتفاخ الرجل المفاججئ ولكن يجهل المصاب سبب ذلك أو كيفية العلاج والاهتمام بالرجل نتناول ذلك في مقالنا وكيفية العناية بالرجل أسباب انتفاخ الرجل المفاجيء إصابة القدم  قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من إصابة في ...

بعد اتباع حمية الريجيم تتركز الدهون في الذراعين لكن هناك عوامل اخرى يمكنها ان تفعل نفس المشكلة في الذراعين وهذا ما سنتاوله في مقالنا هذا التقدم في العمر  يعتبر أحد أهم أسباب تراكم الدهون في الجسم التقدم في العمر مع ...

يحتوي على كميات عالية من عنصر اليوم وهو من العناصر المهمة التي لها دور فعال وسريع في تنشيط الغدة الدرقية وزيادة معدل إفرازها وتحديدا في الحالات التي تتأثر بضعف النشاط  وبالتالي ينصح بتناول كميات كبيرة منه في الغالب يتعرض المصابون ...

يعتبر زيت الكافور من أكثر الزيوت الطبيعية التي تساعد في علاج مشاكل العظام والمفاصل  كما أنه يؤثر بشكل إيجابي على صحة الجهاز التنفسي والجهاز المناعي كما يساعد على تهدئة الأعصاب فوائد زيت الكافور للعظام 1-تنشيط الدورة الدموية في الأماكن المصابة ...

زيت السمسم هو زيت صحي غني بالعناصر الغذائية  لذا فهو مُدرج كمكوِّن أساسي في 90٪ من العلاجات الطبيعية وهو من الزيوت التي ترتبط بالعلاج الطبيعي تعرف الأعصاب بمدى أهميتها في الجسم وإصابتها بأي ضرر ينعكس تأثيره سلبياً على حياة الشخص، ...

ضيق التنفس من أكثر الأمراض التى تؤثر على أعضاء الجسم بالكامل ويشعر الشخص بضيق بسبب هذه الأزمة ويجب فى بعض الحالات عمل اسعافات أولية حتى تتمكن من القضاء على هذه الأزمة سنتحدث اليوم عن طريقة علاجة فى المنزل. يعاني كثيرون ...

البطن من أكثر الأشياء التى لها مظهر سيئ ويريد الكثير من الأشخاص التخلص منها نهائياً لأنها تجعل مظهرهم غير لائق فى الكثير من الملابس لذلك سنتحدث اليوم عن أهم المشروبات التى لها القدرة على التخلص من الكرش نهائياً. تعتبر السمنة واحدة من ...