الصحة والأناقة

الكشك من الأطباق اللذيذة التي يتم تقديمها بجانب البط المحشي والبط وهو طبق مميز يحتوي علي عناصر مغذية تمد الجسم بالكثير من الفيتامينات مكونات عمل الكشك المصرى: نصف كوب أرز نصف لتر شوربة دجاج نصف لتر لبن حليب معلقتان كبيرتان ...

حلم كل فتاة هو أن تصمم بشكل كامل والأظافر جزء كبير من هذا الأسلوب لذلك إليك بعض النصائح الطبيعية للعناية بالأظافر  اللامعة وتمنع تقصف الأطراف عدم التعرض المستمر للماء يؤدي تعرض اليدين بشكل مستمر للماء في أثناء تأدية الأعمال المنزلية ...

تلك النتوءات المتعرجة والنتوءات التي تظهر في منطقة الأرداف عند النساء من بين المشاكل التي يواجهها الكثير من النساء والتي قد ترتبط بالوزن الزائد اسباب السيلوليت   ويؤكد دكتور معتز القيعي أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، أن هناك العديد من الأسباب وراء ظهور ...

يعتبر القرنبيط من الخضروات الشتوية التي يفضل الكثيرون تناولها  وينتشر في جميع المنازل  لكن الطريقة الشهيرة التي يتم طهيه بها غير صحية  حيث يتم قليه بالزيت مما يهدر كل قيمته الغذائية لقرنبيط يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي ...

اللبان الداكن من المواد الطبيعية التي يتحدث عنها خبراء التجميل والأعشاب وخبراء الطب البديل دائما ومن أشهر فوائد اللبان فعاليته في علاج السعال والبلغم وكذلك في ترطيب البشرة فوائد اللبان الدكر عديدة ومختلفة، ومفعوله سريع، ويمكن مضغ اللبان الدكر، وكذلك ...

برودة الأطراف مشكلة كبيرة في فصل الشتاء لكنها لا ترتبط دائما بالطقس البارد فقط  ولكن في بعض الحالات تكون بسبب مشاكل صحية وأسباب مرضية أسباب برودة الأطراف وتابع، أن برودة الأطراف ترتبط في بعض الحالات بمشاكل صحية، نتيجة وجود خلل ...

وهو نوع من خلايا الدم وهو الأكثر عددا فيه تشكل هذه الخلايا الوسيلة الرئيسية للفقاريات لتوصيل الأكسجين (O2) إلى أنسجة الجسم من خلال تدفق الدم أمراض كريات الدم الحمراء هل يمكن أن تصاب كريات الدم الحمراء بأمراض تحدد قدرتها على ...

في بعض الاوقات نشعر بدوخة في الراس لا نعرف لها سبب وتزعجنا ولاكن الان ممكن ان نتخلص من الدوخة بطريقة سهلة وبسيطة وفعالة علاج الدوخة والدوار في أقل من دقيقة 1- بالعسل يحتوي العسل على السكريات الطبيعية التي تمدّ الجسم ...

الاعشاب الطبية لها فوائد كثيرة لا نستطيع ان نعدها والاعشاب تعالج الكثير من الامراض منها امراض المعدة العصبية التي نعاني منها  المعدة العصبية لا تُعد “المعدة العصبية” تشخيصًا محددًا أو مرضًا معترفًا به. قد يستخدم بعض الأطباء هذا المصطلح لوصف ...

في بعض الاوقات نشعر ان المعدة منغوخة و لا نعرف سبب ذلك اذا كان هناك سبب طبي او نتيجة لتناول طعام غير صحي و تقيل إزالة انتفاخ البطن بسرعة ويعد الانتفاخ بعد الأكل مشكلة شائعة تنتج عادة عن تراكم الغازات ...