الرئيسية / الصحة والأناقة

الصحة والأناقة

معلومات عن أسباب الإصابة بالقمل

يشيع القمل بين الأطفال في المدارس الابتدائية وما قبلها ويمكن أن ينتشر إلى أفراد الأسرة الآخرين ، ولا يعتبر القمل علامة على وجود خطر على الصحة أو سوء الصرف الصحي أو سبب المرض ، فما الذي يسبب القمل؟ كيف تحمين ...

أكمل القراءة »

الارق خلال النوم

اضطرابات النوم هي مشكلة صعبة جدا لانها تؤثر علي حياة الشخص كلها لان عدم النوم براحة يجعل الشخص غير متوازن طول اليوم   أجريت العديد من الدراسات العلمية لاكتشاف تأثير اضطرابات النوم على صحة الجسم. اكتشفت البحوث إن اضطرابات النوم ...

أكمل القراءة »

علامات نقص فيتامين ب

  يعاني الكثير من الناس من مشكلة النسيان والشعور المستمر بالتعب والإرهاق. ترجع تلك الأعراض إلى عدم تناول الوجبات الصحية لتغذية الجسم بالعناصر التي يحتاجها. نقص فيتامين ب بالجسم يعد أحد أهم أسباب الإصابة بأمراض فقر الدم “الأنيميا”. أظهرت دراسة ...

أكمل القراءة »

علامات ضعف المناعة

الجهاز المناعي في الجسم هو الجهاز المسؤل عن مهاجمة اي سموم أو أمراض خطيرة للجسم لذلك اذا تتضرر هذا الجهاز يتتضرر معه الجسم كله و يصبح الجسم أكثر عرضة للأمراض   أعراض ضعف المناعة التهابات داخلية وخارجية فقدان شهية وشعور ...

أكمل القراءة »

ملف كامل عن سرطان الثدي

سرطان الثدي هو مرض تخاف منه جميع السيدات وإذا ظهرت علي المرأة اي علامة من علامات سرطان الثدي ب تصاب برعب و خوف عوامل الخطر عامل خطورة الإصابة بسرطان الثدي هو أي عامل يجعل المرأة أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي. ...

أكمل القراءة »

كيفية علاج الصداع الشديد

الصداع من الأمراض المنتشرة جدا ما بين الأشخاص في كل الأعمار و الصداع له اعدة أسباب يمكن أن يكون بسبب التوتر أو العمل ل ساعات اطول أو السهر أو غيرها   1- الصداع النصفي: الصداع النصفي هو ألم شديد جداً ...

أكمل القراءة »

التخلص من التوتر و القلق

التوتر و القلق لهم عوامل مضرة جدا لصحة الانسان لان التوتر يعمل علي فقدان التركيز و يعمل علي ثقل الدماغ ة عدم النوم المنتظم وكل هذا يؤثر بشكل سلبي علي حياة الشخص من أهم أسباب مشكلة تقلب المزاج هو خلل ...

أكمل القراءة »

كيف تتغلب علي الكسل

يوجد لدي كل انسان احلام و طموح و مستقبل يريد أن يحققه ولكن الكسل هنا سوف يكون عائق كبير جدا أمام كل هذا   أسباب متعددة لكسل الإنسان وخموله وعدم نشاطه: – عدم الانتظام في النوم في مواعيده المحددة. – ...

أكمل القراءة »

علامات مرض السكري

مرض السكري من الأمراض المنتشرة جدا خصوصا ما بين كبار السن ونادرا ما يصيب الأطفال   . و تزداد نسبة الإصابة به في بداية سن البلوغ و في هذه الحالة يًسمى بسكري الأطفال أو سكري المراهقين . و لكن يقل ...

أكمل القراءة »

تأثير زيادة الوزن علي الجهاز الهضمي

السمنة تعمل علي مشاكل كثيرة جدا في جسم الإنسان ومن ضمن هذه المشاكل مشاكل في الجهاز الهضمي ، وتعتبر مشكلات الجهاز الهضمي إحدى تلك الأمور المزعجة، فيقول الدكتور كينيث براون الطبيب بأمراض الجهاز الهضمي لموقع “ريد بوك” أن “الجهاز الهضمي ...

أكمل القراءة »