القرفة مليئة بمضادات الأكسدة وتشتهر بالوقاية من العديد من الأمراض مثل خفض ضغط الدم وغيرها لكن الإفراط في تناولها خطير للغاية ويؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة تعد القرفة مليئة بمركب الكومارين الذي نسبته للملعقة الواحدة ما بين 7 – 18 ...
أكمل القراءة »10 أفكار سهلة التنظيف لمنزلك
العديد من الاقتراحات التي تساعدك على تنظيف منزلك أثناء فترة الصيام دون عناء أو عناء 10 أفكار لتنظيف منزلك أثناء الصيام بكل سهولة 1- حددي الأعمال اليومية و التي تتلخص في ترتيب السرير و غرفة المعيشة ، وإعداد الطعام و ...
أكمل القراءة »الريش في الفرن مع الخضار وصفة جديدة
الريش في الفرن سواء كان ريش لحم العجل أو ريش بقري لكننا نفضل استخدام ريش العجل حتى يكون مذاقه أفكما أن كيها ألذ وأفضل من ريش البقر مكونات الريش في الفرن : ٢ كيلو ريش ملعقة سمنة بلدي ملعقة ...
أكمل القراءة »الكفتة المشوية بأسهل طريقة
وصفة كفتة مشوية لذيذة بأسهل طريقة لتحضيرها بالمنزل من الألف إلى الياء كأفضل طاه محترف واليوم نقدم لك وصفة جديدة ولذيذة يحبها الجميع بالمكونات الدقيقة والخطوات لعمل أفضل كفتة مشوية بالمنزل في الفرن بمكونات بسيطة موجودة في كل منزل مكونات ...
أكمل القراءة »المقلوبة على الأصول بأسرع طريقة
وصفة لذيذة جدا وهي المقلوبة الفلسطينية على الاصول وصفة جديدة ولذيذة جدا بإضافات بسيطة على الوصفة الأصلية التي ستضفي على الطعام نكهة ومذاقا مميزين جدا لكل من يتذوقه حتى لو كنتم جديدة في المطبخ بهذه الوصفة ستتمكن من تحضير ألذ ...
أكمل القراءة »طريقة عمل كريب الدجاج المربعات
من الوصفات التي يحبها الجميع لذا فإن الكريب من أسهل وأسرع الوصفات اللذيذة والخفيفة التي يحبها الجميع وتتكون من الدقيق والبيض والحليب والزيت فقط كما تتميز بإمكانية تشكيلها وتغيير حشواتها من حلو ومالح عمل كريب الدجاج مقادير كريب الدجاج : بيضتان ...
أكمل القراءة »طريقة عمل فطاير الجيوب التركية
وصفة مميزة وشهيرة المعجنات والفطائر من أشهر الأطعمة الخفيفة التي يقبلها الكثيرين لسهولة تناولها وخاصة للأطفال نحضرها بشكل دائم والتي يمكن تناولها في أي وقت وتتميز بمجموعة متنوعة من الحشوات المختلفة من الحلويات والمالحة وصفة فطاير الجيوب التركية مقادير فطاير ...
أكمل القراءة »طريقة عمل اجنحة الدجاج المقرمشة
أجنحة الدجاج لذيذة وبسيطة في نفس الوقت وهذه الأجنحة متوفرة في كل من محلات الدجاج والأسواق والمنتجات الغذائية وهي من الوجبات السريعة الذي يحبها الاطفال والكبار طريقة عمل اجنحة الدجاج المقرمشة فتكات المقادير: كيلو أجنحة. ملح. كمون. فلفل أسود. 3 ...
أكمل القراءة »طريقة عمل البانية المشوي
تعتبر من أشهر الأطعمة الصحية التي يستخدمها الكثير من الناس عند اتباع نظام غذائي صحي وهناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لتحضير الخبز المشوي طريقة عمل البانية المشوي تعتبر طريقة الشيف الشربيني في تحضير البانيه المشوي من أكثر الطرق ...
أكمل القراءة »طريقة عمل ناجتس الفراخ
من الأطعمة المشهورة التي يحبها الأطفال ويتم تقديمها في المطاعم وهي قطع دجاج لذيذة ومقرمشة يمكن تناولها مع الخبز أو تحضيرها بالأرز أو المعكرونة حتى نتمكن من تحضير هذه الوصفة الشهية علينا تجهيز المكونات التالية: كيلو من وراك الدجاج الخالي المفروم. ملعقة ...
أكمل القراءة »