أرشيف الوسم : فيتامين

من المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات بأشكال عديدة مثل القطرات والبلورات والحقن السائلة والكريمات والكبسولات والأقراص الفوارة فهي لا تستخدم فقط لصحة الجسم بل للبشرة أيضا فوائد حبوب فيتامين سي الفوار للبشرة -علاج الأكزيما الجلديّة يُعدّ تناول فيتامين سي مُرافقاً ...

من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان لما لها من دور فعال في تقوية جهاز المناعة سواء من خلال تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات أو عن طريق تناول الأدوية والعقاقير الطبية التي تحتوي على جرعة كبيرة منه ما هي أبرز فوائد ...

وهي من الأشياء التي اعتاد الناس القيام بها بشكل يومي لكن الأطباء لا يفضلون تناولها قبل الذهاب إلى الفراش  حيث أن فيتامين سي من أشهر المكملات الغذائية التي يتناولها الكثيرون لرفع مناعتهم وتقويتها.  لاحتوائه على العديد من المكونات  وهي الأحماض ...

فيتامين ب 9 هو أحد أعضاء مجموعة فيتامينات ب ويعرف بأسماء أخرى مثل الفولات وهو الشكل الطبيعي لهذا الفيتامين وعادة ما يوجد في مصادر طبيعية مختلفة من فيتامين ب 9 مثل الأوراق الخضراء الداكنة خضروات وفيتامين ب9 يُعرف أيضاً باسم ...

يجب أن تهتمي بمنطقة تحت العين لان هذه المنطقة رقيقة و حساسة جدا و هي أسرع منطقة في الوجه يظهر عليها التجاعيد في وقت مبكر لذلك، نقدم إليكِ اليوم الحل الأكيد للعناية بمحيط العين دون تكاليف إضافية، مكون بسيط ومتوافر ...

يعتبر مصل فيتامين سي من أفضل المكونات المضادة للشيخوخة  ويتم تضمينه في منتجات العناية بالبشرة لدوره وأهميته في هذا المجال وعلى الرغم من حصولنا على فيتامين سي من خلال النظام الغذائي الصحي الخاص بنا، إلا أننا لا نضمن أن هذا ...

  يعاني الكثير من الناس من مشكلة النسيان والشعور المستمر بالتعب والإرهاق. ترجع تلك الأعراض إلى عدم تناول الوجبات الصحية لتغذية الجسم بالعناصر التي يحتاجها. نقص فيتامين ب بالجسم يعد أحد أهم أسباب الإصابة بأمراض فقر الدم “الأنيميا”. أظهرت دراسة ...

يتساءل الكثير من النساء والرجال عن أكثر الفيتامينات فائدة للبشرة والشعر من أجل استخدامها لحل العديد من المشاكل التي يواجهونها مع الجلد والشعر ما هو أفضل فيتامين للبشرة والشعر؟ يلجأ الكثير من النساء للبحث عن الفيتامينات التي تساعدهن في علاج ...

فيتامين د من أكثر أنواع الفيتامينات التي يحتاجها الجسم و اذا قلت علي النسبة المطلوبة بتتسبب في الكثير من المشاكل علي صحة الإنسان     يتم إستفادة الجسم منه عند التعرض المباشر للشمس عن طريق الجلد. وجد الأطباء على مدار ...

وهو من الفيتامينات المهمة للدم فهو مسؤول عن إنتاج خلايا الدم الحمراء كما أنه فيتامين مهم للجهاز العصبي ونقصه أمر شائع خاصة عند كبار السن والعديد من الحالات المرضية وانخفاض مستواه في الجسم يسبب مجموعة من الأعراض والمضاعفات أعراض نقص ...