أرشيف الوسم : شوربة

يتميز شوربة الدجاج مع الأرز بمحتواها الغني واللذيذ من المكونات بدءا بالدجاج الذي يعتبر أهم مصدر للبروتين الذي يحتاجه الجسم لينمو ويقوي العضلات والأرز من الكربوهيدرات الأساسية التي تمد الجسم بهاطاقة يمكنك إضافة أي خضروات تحبها إلى حساء أرز الدجاج ...

شوربة دجاج جوز الهند عبارة عن مزيج من صدور الدجاج مع مختلف الخضار والتوابل ويضيف حليب جوز الهند المزيد من النكهة إلى هذا الطبق الشتوي الذي لا بد منه في أيام الشتاء الأكثر برودة مقادير عمل شوربة الدجاج بجوز الهند ...

تتعدد وصفات وأطباق الحساء خلال موسم البرد والهدف الرئيسي منها تدفئة الجسم بسبب انخفاض درجات الحرارة وارتفاع نسبة الرطوبة في الجو. حساء الحمص مع الشعيرية لا يقل أهمية وقيمة عن بقية الحساء الذي تتبرع به النساء لتحضير أفراد الأسرة والضيوف ...

حساء العدس مع السلق طبق شرقي بامتياز يجمع بين العدس أحد البقوليات الأكثر شعبية في دول البحر الأبيض المتوسط  وخاصة لبنان والأردن وسوريا إنه أحد مشتقات البروتين النباتي الضرورية والمهمة لبناء كتلة العضلات والحفاظ عليها المقادير 500 جرام سلق مغسول ...

شوربة الخضار من اشهر أنواع الشوربات و هي مفيدة جدا و خصوصا للاطفال لأنها تحتوي علي كل انواع الخضار و طبعا الخضار فوائده غنية عن التعريف المقادير6 اشخاص 3 حبات جزر مقطع شرائح كوب بازيلاء 3 حبات بطاطس مكعبات كوب ...

شوربة العدس من الشوربات المفيدة جدا و يكثر عملها في فصل الشتاء لأنها تعمل علي التدفئة و تعتبر وجبة كاملة و تشعر بالشبع بعد اكلها المقادير4 اشخاص 1/2 كيلو عدس اصفر 2 حبة بصل 2 حبة طماطم 2 حبة جزر ...

يوجد فوائد عديدة لشوربة البروكلي للحماية من الأمراض و ايضا شوربة البروكلي تعمل علي الاحساس بالشبع سريعا لذلك تعتبر ممتازة لمن يتبعون رجيم المقادير3 اشخاص 3 أكواب من زهرات البروكولي الطازج حبة بطاطس متوسطة شرائح رقيقة ملعقة كبيرة زيت الزيتون ...

شوربة السي فود من أكثر أنواع الشوربات التي تحتوي علي قيم غذائية عالية جدا و ايضا تتمتع ب مذاق لذيذ جدا و ايضا مفيدة في فصل الشتاء المقادير4 اشخاص 1/4 كيلو جرام جمبري متوسط 1/4 كيلو جرام كاليماري شرائح 1/4 ...

يعتبر حساء الهليون غذاء صحي يقوي الجسم لاحتوائه على العناصر الغذائية مثل الفيتامينات الأساسية والمعادن ومضادات الأكسدة مكونات شوربة الهليون بالجبنة • 4 أكواب هليون مفروم • ربع كوب بصل مفروم • ربع كوب زبدة • 2 ملعقة كبيرة دقيق • 4 أكواب حليب • 1 كوب مرق دجاج ...

تعد البطاطس من أهم الخضروات في العالم وهي مصدر مهم للعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان والتي تساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول وتساعد أيضا في عملية الهضم وعلاج الالتهابات المعوية مكونات شوربة العدس بالبطاطس • ربع كوب بطاطس مقطعة ...